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經(jīng)常便秘 易引起大腸癌

2014-04-16 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:便秘是老年人的常見癥狀,也是誘發(fā)腦出血、心臟病發(fā)作以及肺大泡等肺部急癥的罪魁禍?zhǔn)字?。最近的研究還發(fā)現(xiàn)便秘可能引起結(jié)腸癌。

  便秘是老年人的常見癥狀,也是誘發(fā)腦出血、心臟病發(fā)作以及肺大泡等肺部急癥的罪魁禍?zhǔn)字?。最近的研究還發(fā)現(xiàn)便秘可能引起結(jié)腸癌。

  美國科學(xué)家埃里克·雅各布斯博士和埃米莉·懷特博士在最近一期《流行病學(xué)》月刊上報告這一結(jié)果。他們對424名結(jié)腸癌患者和414名非結(jié)腸癌病人進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),有便秘者的結(jié)腸癌發(fā)病率是正常人的4倍多。他們認(rèn)為,經(jīng)常性便秘可能是中老年人患結(jié)腸癌的主要因素。原因是由于便秘使排泄物在結(jié)腸內(nèi)停留的時間長,結(jié)腸過多地吸收排泄物中的致癌物質(zhì)。因此,防止便秘既可以減少腦出血等急癥的發(fā)生,也可預(yù)防結(jié)腸癌。具體措施包括:

  1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定時作息,防止精神過度緊張,并養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

  2、改變不良的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜和水果,吃富含植物纖維的食物,少吃肉類。

  3、定時參加體育運(yùn)動,促進(jìn)腸道蠕動。

  4、避免進(jìn)食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等,而適當(dāng)進(jìn)食有通便作用的食物如大蕉、紅薯等。

  5、停用有便秘副作用的藥物如氫氧化鋁、碳酸鈣以及嗎啡類藥物等。

  6、出現(xiàn)便秘應(yīng)及時治療,如服用果導(dǎo)片,使用開塞露,自己進(jìn)行低壓灌腸等。

  小資料:便秘的危害

  日常生活中,有相當(dāng)部分人認(rèn)為便秘只不過是大便難解,對身體沒有什么大的影響。殊不知,便秘對身體健康的危害是很大的,也是很多的,筆者結(jié)合臨床體會談?wù)劇?/p>

  臨床中冠心病、心絞痛、心律失常等病患者,因便秘時排便用力,造成迷走神經(jīng)對心臟的抑制反射,導(dǎo)致急性心肌梗塞、急性心臟停搏、心臟綜合癥的突然發(fā)生,在臨床急診中可謂屢見不鮮。特別是肥胖者更為危急。

  便秘會加重肺氣腫、自發(fā)性氣胸、高血壓等疾病的癥狀或發(fā)生意外。便秘可以引起或加重痔瘡、肛裂、肛門感染、直腸脫垂等肛門直腸疾病。

  長期便秘的人,腸內(nèi)易積聚有害氣體,產(chǎn)生鼓腸,使靜脈回流受阻,消化功能出現(xiàn)障礙;能引起上腹飽脹不適、食欲減退、噯氣、惡心、腹痛、腸鳴、屁多等;還會使身體出現(xiàn)中毒癥狀,如頭暈乏力、精神淡漠、口苦、心煩易躁等癥。此外,有人調(diào)查發(fā)現(xiàn),長期便秘可誘發(fā)直腸癌、乳腺癌。所以,對便秘不能輕視。

(實習(xí)編輯:許曉靜)

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