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癌癥康復(fù)期五大注意事項(xiàng)

2014-01-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在癌癥的康復(fù)期里我們要注意些什么呢?

  一大注意事項(xiàng):要精神飽滿、情緒樂觀,生活安排得豐富多彩。這樣可能爭得與癌癥斗爭的勝利,假如精神上高度緊張,情感上過于脆弱,情緒易于波動(dòng)等都會(huì)造成寢食不安、身體抵抗力下降,引起病情惡化。

  二大注意事項(xiàng):要生活有規(guī)律,既不要臥床大養(yǎng),也不要過度勞累,更不要隨著性子來。規(guī)律的生活可以使機(jī)體處于正常的工作狀態(tài),這樣,腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移也就無隙可乘。

  三大注意事項(xiàng):要注意調(diào)節(jié)飲食。癌癥患者在康復(fù)期要設(shè)法促進(jìn)食欲,飯菜要清口,做到葷素搭配,粗精搭配,粗精兼食,既不可以過于油膩又不能單調(diào)乏味,以易消化吸收為宜。進(jìn)食時(shí)要環(huán)境輕松、心情愉快、不偏食、不過多忌食,更不要暴飲暴食。

  四大注意事項(xiàng):要積極治療其它并發(fā)病,由于癌癥患者一般體質(zhì)較弱,往往伴有并發(fā)疾病,如上呼吸道感染、肺炎、糖尿病、腸炎和心腦血管疾病等,在康復(fù)期要進(jìn)行積極治療。

  五大注意事項(xiàng):要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。增強(qiáng)了體質(zhì)也就自然增強(qiáng)了抗癌能力?;颊呖筛鶕?jù)自身體質(zhì)情況,選擇散步、習(xí)劍、慢跑、游泳和打太極拳等活動(dòng)項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)量以不感到疲勞為度。

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