說到癌癥,每個人都害怕,可是很多癌癥其實都是我們自找的!目前的科普信息并不難獲得,但近年來我國的癌癥發(fā)病率還在不斷上升,有一個重要原因就是很多人對于防癌知識只是口頭說說,沒有真的做起來。
癌癥是“省”出來的
現(xiàn)在沒有干凈又純的東西,可并不是每個人都得腫瘤,所以別害怕。要堅信咱們體內(nèi)有很大的解毒防癌功能。學點防癌的飲食調(diào)理,適當注意就可以防癌。
很多人買菜常是哪個便宜買哪個,那不行,盡量多花點錢買新鮮的。新鮮蔬菜、水果中含有維生素C有阻斷的作用。多吃新鮮的綠菜,多吃水果,就可以在胃里阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸胺的形成。
吃不了就倒掉,不要放冰箱里面第二天、第三天再吃,再吃亞硝酸鹽就該多了?,F(xiàn)在的年輕人心腸都比較“狠”,看見爺爺、奶奶、父親、母親吃剩菜都給倒了,這是正確的,萬一最后得了腫瘤更麻煩。
還有回家以后看看你們家還有沒有花生油,趕緊換玻璃瓶子裝起來。別用太陽曬,有好的油要及時吃,別污染了以后再吃。霉變的糧油中常含有黃曲霉素污染,這個跟肝癌關系很大。現(xiàn)在沒有什么很好的辦法能把黃曲霉素去掉。
病都是自己“找”來的
中醫(yī)古籍《醫(yī)方考》稱:“情志過極,非藥可醫(yī)”。不良的精神刺激、自我放大越嚴重,身體垮得越快,最終是自己打倒了自己,可見自我折磨的人最傻。
現(xiàn)在很多人處在緊張和恐慌中生活,身體很受影響。我當醫(yī)生這么多年,癌癥病人見得太多了,沒幾個好的,完全好的太少了,都給精神折磨壞了。
有個動物實驗,同樣給兩組老鼠注射癌細胞,給一組老鼠旁邊放一只貓,另一組老鼠不放。
放一只貓在旁邊,這些老鼠就緊張,身上的腫瘤明顯長得快,就是因為精神緊張容易造成內(nèi)分泌失調(diào),各方面的生理過程就都不順暢。
人生難免苦難和挫折,生老病死乃自然規(guī)律,誰也無法擺脫,有錢難買鬼門關,就看自己是否能正確認識、善待自己。心胸要開闊些,要承認人生多磨難,但世上無難事,思想上能想得開,則沒有過不去的獨木橋。
人吃“粗”一點準沒錯
我去俄羅斯講學,俄羅斯人講,“我們國家領導人換了一代又一代,只有一個不換,我們的黑面包不換。”
為什么呢?他們知道麥子連皮碾了以后少得癌癥,少得大腸癌。多吃點粗糧很重要,買饅頭、買面包,哪個黑買哪個,它含有纖維素。
我們國家跟俄羅斯不同,我們哪個面粉白就買哪個,這樣不好。將來咱們面粉廠得改造,把麩皮那么好的東西都給扔了怎么行?
纖維素很重要。糧食太細了就沒有纖維素了,跟大腸癌、乳腺癌發(fā)生有關。纖維素可刺激腸蠕動,增加大便量,減少毒素濃度,促進腸道細菌酵解,有利于防癌。
現(xiàn)在使用榨汁機太多,有人榨汁以后把纖維素扔了,光喝汁不行,纖維素很重要,可以防大腸癌,歲數(shù)大了得大腸癌的機會會高。所以,吃的東西過細也不好。
芹菜、粗糧都有好處,黃豆有一定的好處。買饅頭的時候,哪個黑要哪個,間斷地吃一些棒子面,秋天的時候新玉米下來,大家多吃一些新鮮的玉米面,不要光吃細糧。
四種防癌蔬菜要多吃
蔬菜中所含的諸多維生素都發(fā)現(xiàn)與防癌有關,抗癌蔬菜的分類可有以下幾種:
十字花科植物
這類蔬菜多以其莖、葉食用,如大白菜、小白菜、卷心菜、花菜、油菜等。這類菜含吲哚類衍生物,可誘導多種酶的活性,起到抗癌作用,并且多含微量元素鉬和鋅。中醫(yī)認為性味多偏涼,清熱解毒作用明顯。
根莖類蔬菜
如胡蘿卜、蘿卜、竹筍、紅薯等,有些也屬于十字花科植物,但以地下根莖部分食用,多含胡蘿卜素等,用以防癌。含纖維多,中醫(yī)稱有利膈寬腸、降逆理氣功效。
海藻類植物
如海帶、紫菜、昆布等食品。從中可提取多糖類物質(zhì),提高免疫功能以防癌,并且含碘量高,維持甲狀腺正常功能。中醫(yī)認為性味多屬咸寒,具有軟堅散結,消癭破積功能。
食用菌類
如香菇、草菇、金針菇等以及黑木耳、銀耳等,富含多糖類及核糖核酸,促進細胞免疫和干擾素的生成。中醫(yī)認為多性平、味甘,有補氣、化痰作用,常是扶正與祛邪兼而有之。
常衛(wèi)清?結直腸癌早篩服務:健康人群與腸癌高風險人群結直腸癌早期篩查服務。
健客價: ¥1996治療季節(jié)性和常年性過敏性鼻炎,常年性非過敏性鼻炎,預防鼻息內(nèi)切除后鼻息肉的再生,對癥治療鼻息肉。
健客價: ¥66抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎及支氣管哮喘。
健客價: ¥15主要治療消化道腫瘤,對胃癌、結腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價: ¥42破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價: ¥31婦科:用于局部治療宮頸及陰道的局部炎癥(如細菌、滴蟲和霉菌感染引起的白帶增多),尖銳濕疣、使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。用于宮頸息肉切除或活檢后的止血。 外科和皮膚科:加速燒傷后壞死組織脫落,促進愈合過程(如小面積燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥、尖銳濕疣等)。 耳鼻喉科:用于局部治療口腔黏膜和齒齦的炎癥:口腔潰瘍、扁桃體切除后及鼻出血的止血。
健客價: ¥54抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥16破血消瘀,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌,肺癌,直腸癌,惡性淋巴瘤,婦科惡性腫瘤等。
健客價: ¥90清熱解毒,活血化瘀,利濕化痰。用于熱毒蘊結、氣滯血瘀所致的聲音嘶啞、聲帶充血、腫脹;慢性喉炎、聲帶小結、聲帶息肉見上述證候者。
健客價: ¥16清熱解毒,活血化瘀,利濕化痰。用于熱毒蓄結、氣滯血瘀而形成的慢喉喑(聲帶小結、聲帶息肉、聲帶粘膜增厚)及由此而引起的聲音嘶啞等癥。
健客價: ¥25抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥35抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌、對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥106治療季節(jié)性和常年性過敏性鼻炎,常年性非過敏性鼻炎,預防鼻息內(nèi)切除后鼻息肉的再生,對癥治療鼻息肉。
健客價: ¥47扶正固本,活血消癥。適用于正氣虛弱,瘀血阻滯,原發(fā)性肝癌不宜手術和化療者輔助治療用藥,有改善肝區(qū)疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標準的化學藥品抗癌治療的基礎上,可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥,改善患者生活質(zhì)量。
健客價: ¥113清熱解毒,散瘀止痛,用于熱毒瘀血壅滯腸胃而致的胃癌,食道癌、賁門癌、直腸癌等消化道腫瘤。
健客價: ¥53抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥70用于益氣健脾,理氣化痰,活血祛瘀合并化療具有改善原發(fā)性非小細胞肺癌胃腸癌,乳腺癌,中醫(yī)脾虛痰瘀證所致的氣短,面色晄白,胸痛,納谷少馨,胸脅脹滿等癥狀 的作用,可提高患者化療期間的生活質(zhì)量。對原發(fā)性非小細胞肺癌合并NP(NVB、PDD)及MVP(MMC、VDS、PDD)方案化療時,在抑制腫瘤方面具有一定的輔助治療作用。
健客價: ¥132抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥45抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥30抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥29消癌平片,抗癌、消炎、平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥130抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、富頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價: ¥41發(fā)表散風,清熱解毒,宣肺通竅。用于慢性鼻炎,鼻竇炎。
健客價: ¥5.5用于胃癌、腸癌、胰腺癌等消化道癌,亦可用于乳腺癌和原發(fā)性肝癌。手術前后用藥有可能防止癌的復發(fā)、擴散和轉(zhuǎn)移。
健客價: ¥25