注意腫瘤患者化療期間的頭發(fā)護理

2019-04-09 來源：乳腺癌微聯(lián)盟標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：防曬：如果你頭發(fā)很少或頭皮是裸露的，你就應當戴一頂帽子或者用防曬霜來隔離紫外線。至于防曬霜，SPF15只適合于短時間的日曬，否則要用SPF30或更高的防曬霜才會比較安全。

在化療期問，某些化療藥物會令你嚴重脫發(fā)。也許只是用手指輕輕地撫一下頭發(fā)，就會有大量的頭發(fā)隨之脫落。要徹底清除這些掉下的發(fā)絲，你還得經(jīng)常從枕頭、衣服及其他地方摘除這些頭發(fā)，這的確是件令人沮喪的事。但是我們卻經(jīng)常忽略了脫發(fā)是由于化療造成的，即治療一旦結東后，頭發(fā)就會重新生長。但也該在這之前戴上假發(fā)、頭巾、無邊帽或鴨舌帽之類，并了解一些相關知識。

初期的頭皮不適

化療不僅會引起脫發(fā)，而且在首次治療的一兩周內會引起頭皮不適、有燒灼感、刺痛或瘙癢這種所謂的“感覺異常”比真正的脫發(fā)還嚴重。一般的接觸：洗頭、梳頭甚至是輕輕地吹動都可能使頭皮發(fā)疼。發(fā)囊是頭皮上生長活躍的部位，起不斷更新頭發(fā)的作用?；熤苯悠茐幕钴S分裂的細胞。同樣也會作用于發(fā)囊。這種不適感會持續(xù)到頭發(fā)完全脫落為止。但在兩輪化療的間歇期。頭發(fā)又會重新生長。而在下一輪治療中，新生的頭發(fā)又開始脫落，于是又會產(chǎn)生這種不適感。

短期的光頭

裸露的頭皮也需要悉心的照料，甚至要比滿頭烏發(fā)時更需要護理，這里有些建議可供參考：

洗頭：洗頭可以洗去油漬以及死皮細胞，以便在化療結東后，為發(fā)囊留下一片自由的天空。同樣，你最好選擇無香型不含酒精且酸堿度柔和的香波，淋浴時最好花一兩分鐘來按摩頭皮。當你用指腹輕輕按壓或輕拍頭皮時，那些沒有活性的發(fā)根就會自行脫落。按摩同樣可以促進頭皮的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)重新生長。

保濕：干燥的皮膚容易出現(xiàn)瘙癢及不適，皮膚干裂會引起感染。所以你要盡量使頭皮保濕，并保持頭皮的完整性。這樣你就不會感到頭皮有異樣的干燥不適感，并且可以更好的適應帽子的里襯。任何的保濕劑都可以使用，但如果你的皮膚對香料、羊毛脂或者酒精比較敏感，就盡量不要選擇含有這些成分的產(chǎn)品。

防曬：如果你頭發(fā)很少或頭皮是裸露的，你就應當戴一頂帽子或者用防曬霜來隔離紫外線。至于防曬霜，SPF15只適合于短時間的日曬，否則要用SPF30或更高的防曬霜才會比較安全。

隔離：在寒冷的氣候里、空調房里以及睡覺時，你最好戴上帽子，以便保暖。如果任憑冷風吹過不受任何保護的光禿頭皮，你的感覺肯定是極不舒服的。所以你應將電扇及空調安置在正確的方向。