懶真能懶出癌癥嗎會(huì)增加癌癥發(fā)病率

2019-01-21 來(lái)源：濟(jì)南復(fù)大腫瘤醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：研究發(fā)現(xiàn)，攝入液體很少的人患膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)比較大。極少的液體攝入使尿液濃縮，排尿期延長(zhǎng)。膀胱長(zhǎng)時(shí)間地保留濃縮的尿液，可能就會(huì)增加膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)。

近幾年有個(gè)流行詞叫“懶癌”，比喻一個(gè)人懶到不可救藥。說(shuō)到“懶癌”，還真不是嚇唬您，太懶真的可能會(huì)引發(fā)癌癥、糖尿病、心腦血管疾病等多種疾病!

研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間超過(guò)8小時(shí)，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加3倍;每天睡眠超過(guò)9小時(shí)的人，中風(fēng)危險(xiǎn)比睡7小時(shí)的人要增加70%。研究還發(fā)現(xiàn)，臥室中早晨空氣最污濁，含有大量細(xì)菌、病毒、二氧化碳和塵埃，對(duì)呼吸道抗病能力有影響。懶床貪睡者，很容易出現(xiàn)感冒、咳嗽等癥狀;另外，睡眠過(guò)多，就無(wú)法按時(shí)進(jìn)餐，胃腸就會(huì)發(fā)生饑餓性蠕動(dòng)，打亂胃液分泌規(guī)律，從而影響消化功能，引起胃炎等。這些看起來(lái)是小毛病，但日積月累，會(huì)導(dǎo)致身體免疫力降低，發(fā)生癌變的幾率就會(huì)增大。懶，真的能懶出癌癥!

與此同出一轍，因?yàn)閼械盟⒀?，齲齒、牙周病、心臟疾病等都隨之而來(lái)。我們知道，一個(gè)人的口腔里有500多種細(xì)菌，且唾液是殺滅細(xì)菌的主要力量。人在睡眠中，唾液分泌量大大減少，偶然的一次睡前不刷牙，也許就會(huì)造成口腔細(xì)菌趁虛而入，使齲齒及牙周病危險(xiǎn)大增。而一些口腔細(xì)菌毒素經(jīng)傷口進(jìn)入血液，到達(dá)其它部位，使這些部位受感染發(fā)炎，甚至導(dǎo)致心臟疾病。對(duì)于一個(gè)帶病的軀體，患癌的幾率自然比健康身體要大得多。您說(shuō)，懶，是不是真的能懶出癌癥?

更為嚴(yán)重的是，一些懶，諸如懶得喝水，懶得上廁所，懶得運(yùn)動(dòng)，懶得傾訴，懶得戒煙，懶得曬太陽(yáng)等，更是有可能直接導(dǎo)致癌癥。

懶得喝水，易得膀胱癌

研究發(fā)現(xiàn)，攝入液體很少的人患膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)比較大。極少的液體攝入使尿液濃縮，排尿期延長(zhǎng)。膀胱長(zhǎng)時(shí)間地保留濃縮的尿液，可能就會(huì)增加膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)。

專家建議：每天應(yīng)保證喝水1500~2000毫升，相當(dāng)于3~4瓶純凈水的量。清晨可以喝500～1000毫升;晚上睡前可以喝200毫升;每次排尿后喝300～500毫升;余下水分別于餐間飲服。

懶得上廁所，易得膀胱癌、腸癌

長(zhǎng)期憋尿會(huì)增大患膀胱癌的可能性。尿液中有一種可以致癌的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)可侵害膀胱的粘膜，促發(fā)其癌變，憋尿會(huì)延長(zhǎng)致癌物質(zhì)對(duì)膀胱的作用。而，大便在腸道里存留時(shí)間過(guò)久，也會(huì)增加毒素的重吸收，有可能導(dǎo)致結(jié)腸癌的發(fā)生。

專家建議：每小時(shí)排一次尿;每天排一次便。

懶得傾訴，易得乳腺癌

乳腺癌患者，80%都是受過(guò)重大精神打擊、長(zhǎng)期抑郁、壓力大的女性，她們年齡在三四十歲，壓力與抑郁長(zhǎng)期憋在心中，久而久之引起癌變。

專家建議：精神壓力大是癌癥的主要危險(xiǎn)因素，近年乳腺癌發(fā)病率越來(lái)越高與之關(guān)系密切，學(xué)會(huì)傾訴可以緩解壓力和焦慮的情緒。

懶得戒煙，易得肺癌

長(zhǎng)期吸煙是患肺癌的最大危險(xiǎn)因素。臨床研究發(fā)現(xiàn)，肺癌患者有吸煙史的占到60%以上。

專家建議：煙民要盡量戒煙。同時(shí)，二手煙和三手煙的隱患也不容忽視，家中的沙發(fā)、柜子等殘留的煙草味會(huì)持續(xù)“污染”肺部，要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。

懶得運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致患癌幾率升高

人體免疫細(xì)胞的數(shù)量隨活動(dòng)量的增加而增加，不運(yùn)動(dòng)者人體免疫細(xì)胞會(huì)減少，大大增加患癌的幾率，如結(jié)腸癌、乳腺癌、肺癌、前列腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等，和不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的生活方式有關(guān)。專家建議：多走路，少靜坐。

懶得曬太陽(yáng)，會(huì)增加癌癥發(fā)病率

日曬能相對(duì)降低乳腺癌、卵巢癌、結(jié)腸癌和前列腺癌的發(fā)病率，這與日曬后促進(jìn)人體維生素D的合成相關(guān)。所以，專家建議：日曬需適度，早上9~11點(diǎn)、下午4~6點(diǎn)在戶外曬10~20分鐘比較合適。

現(xiàn)在，我們知道，懶也能懶出癌癥!可見(jiàn)，過(guò)一種有規(guī)律、有節(jié)制的健康生活，是多么重要!

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主要治療消化道腫瘤，對(duì)胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。

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緩解支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫及其它肺部疾病所合并的支氣管痙攣。

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破血消瘦，攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。

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1、各型急性白血病，特別是急性淋巴細(xì)胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病。2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。

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愛(ài)全樂(lè)作為支氣管擴(kuò)張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛(ài)全樂(lè)可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

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平喘藥。適用于支氣管哮喘，慢性支氣管炎、肺氣腫和其它伴有支氣管痙攣的肺部疾病。

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用于治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染（如帶狀皰疹，流行性乙型腦炎，白色念珠菌感染，病毒性心肌炎等）；對(duì)惡性腫瘤可作為輔助治療劑（主要用于肺癌，鼻咽癌，乳腺癌，骨肉瘤等）；免疫缺陷病等。

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抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉(zhuǎn)移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。

健客價(jià)：￥70

1．各型急性白血病，特別是急性淋巴細(xì)胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓?。?2．頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑?。?3．乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。

健客價(jià)：￥105

對(duì)絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療，此類患者雌激素或孕激素受體陽(yáng)性。對(duì)已經(jīng)接受他莫昔芬輔助治療5年的、絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療，此類患者雌激素或孕激素受體陽(yáng)性。治療絕經(jīng)后、雌激素受體陽(yáng)性孕激素受體陽(yáng)性或受體狀態(tài)不明的晚期乳腺癌患者，這些患者應(yīng)為自然絕經(jīng)或人工誘導(dǎo)絕經(jīng)。

健客價(jià)：￥87

補(bǔ)硒藥。適用于低硒的腫瘤、肝病、心腦血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。

健客價(jià)：￥38

1.心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全；2.肝炎，如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎；3.癌癥的綜合治療，能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。

健客價(jià)：￥8

1、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各種細(xì)胞免疫功能低下的疾病。 5、腫瘤的輔助治療。 (詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū))

健客價(jià)：￥9.9

破血消瘀，攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌，肺癌，直腸癌，惡性淋巴瘤，婦科惡性腫瘤等。

健客價(jià)：￥101

培元固本，補(bǔ)益氣血。與化療配合用藥，有助于提高原發(fā)性肺癌、肝癌的療效，可改善腫瘤患者的氣虛癥狀，提高機(jī)體免疫功能。

健客價(jià)：￥103

活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)、清熱解毒、扶正固本。用于肺癌、胃癌、肝癌等腫瘤的輔助治療。

健客價(jià)：￥85

抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉(zhuǎn)移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。

健客價(jià)：￥95

抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎及支氣管哮喘。

健客價(jià)：￥16.9

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人，主要用于： 1.厭食和其相關(guān)的疾病；－因代謝應(yīng)激，如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振－神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識(shí)障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂； - 頜面部損傷

健客價(jià)：￥68