女人每個月一次的月經(jīng)可以幫助女性更好的排出體內(nèi)毒素，本來并不是什么壞事，但在月經(jīng)期多少會有一些女性出現(xiàn)這樣那樣的不正常癥狀，比如經(jīng)血量過多，也許有人表示經(jīng)血排得多，說明排得越干凈，但事實并非如此，經(jīng)血過多也有可能是疾病的征兆，比如說子宮肌瘤、子宮息肉、子宮內(nèi)膜癌等，幾乎都是跟子宮疾病有關(guān)。

　　經(jīng)血過多會導(dǎo)致貧血

　　無法集中、記憶不佳等狀況，嚴(yán)重影響生活品質(zhì)，所以一定要重視。那么怎樣才算是經(jīng)血過多呢？又該如何判斷呢？

　　怎樣才算經(jīng)血過多？

　　難道要把每片染血的棉片都拿去量體重嗎？不必那么緊張啦！只要依衛(wèi)生棉的吸血量狀況評估一下即可，一般來說，一片日用型的衛(wèi)生棉的吸血量約是5CC，夜用型的是10CC，正常女性一次月經(jīng)天數(shù)約4到7天，經(jīng)血量平均約33CC，若經(jīng)期流血天數(shù)超過7天，或是月經(jīng)的經(jīng)血量超過80CC；大約使用日用型衛(wèi)生棉超過20片以上；或兩個小時就要換一片衛(wèi)生棉，就是經(jīng)血過多。

　　經(jīng)血過多怎么辦？怎么調(diào)理？

　　（1）月經(jīng)前期：當(dāng)歸茯苓燉烏骨雞

　　材料：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃經(jīng)血過多導(dǎo)致經(jīng)血外不外漏都好說，但是經(jīng)血過多的女性可能會出現(xiàn)貧血的問題。有的女性血紅素太低，血紅素主要是攜帶血氧供人體使用的，一旦發(fā)生血紅素過低的貧血，可能會發(fā)生心跳快速、喘，而因為血氧不足，許多女性有昏昏沈沈、嗜睡、注意力芪、茯苓各9g。

　　做法：將雞洗凈，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯，分2次服完。月經(jīng)前每天1劑，每個月經(jīng)周期服3～5劑。

　　有助于補氣，改善虛弱體質(zhì)，適用于月經(jīng)前小腹墜脹，有痛經(jīng)、經(jīng)血過多等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

　　（2）月經(jīng)后期：生姜羊肉湯

　　材料：可用羊肉500g，黃芪、黨參、當(dāng)歸各25g，生姜50g。

　　做法：將羊肉、生姜洗凈切塊，藥物用布包好，同放砂鍋內(nèi)加水適量。武火煮沸后改文火煮2小時，去藥渣，調(diào)味服食。尤其在冬季每逢月經(jīng)后，每天1次，連服3-5天。

　　幫助活血養(yǎng)氣，適合很多氣虛力弱的女性服用，有助于恢復(fù)身體精力。

　　3、月經(jīng)過多的時候：老母雞艾葉湯

　　材料：老母雞1只，黃芪10g，艾葉15g，食鹽少許。

　　做法：將老母雞洗凈，切塊，同黃芪、艾葉（布包）清蒸或煮湯，分2-3次食用。冬季每逢月經(jīng)期，連服2～3次。

　　適用于月經(jīng)淋漓不盡或者月經(jīng)量過多的女性食用。

　　4、月經(jīng)結(jié)束后：可以使用1～2顆寧密康，為子宮洗個澡，從而起到保養(yǎng)的功效！

　　經(jīng)血過多的原因有哪些？

　　經(jīng)血過多的原因最常見是子宮肌瘤，育齡女性子宮肌瘤發(fā)生率高達二成到二成五，其中子宮肌瘤最容易引起經(jīng)血過多。另外，子宮內(nèi)膜長的息肉也可能因為慢性發(fā)炎而誘發(fā)出血，而子宮內(nèi)膜異常、子宮感染等，也可能引致經(jīng)血過多。

　　月經(jīng)量過多，警惕子宮內(nèi)膜癌

　　子宮內(nèi)膜癌近年來的發(fā)生率如撐竿跳般快速成長，在早期根本很少聽過的子宮內(nèi)膜癌，近年來在全國十大癌癥排名中已經(jīng)超躍子宮頸癌，以100年的統(tǒng)計資料顯示，當(dāng)年有1557人罹患子宮內(nèi)膜癌，其中小于30歲的患者占了8%，而小于50歲的女性更有30%以上。由于50歲以下的婦女，這時候正是正常行經(jīng)年齡，可能會讓婦女忽略經(jīng)血過多，也是子宮內(nèi)膜癌的癥狀之一，所以一旦有經(jīng)血過多的問題，一定要提高警覺，就醫(yī)檢查，并注意生殖系統(tǒng)的保養(yǎng)，才能避免慘痛事件的發(fā)生。

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