食管是人們飲食的“第一通道”。食管擔(dān)負著輸送食物、水分、飲料及大多數(shù)藥物的重要任務(wù),從不懈怠,從不疲倦,但卻承上(上連口腔)啟下(下接胃)默默無聞地工作著。據(jù)粗略計算,人的一生中至少有20多噸食物、飲料,通過這約40厘米的管道進入胃中。所以,為了我們的健康,一定要呵護好食管。
食管沒有特殊的消化吸收功能。食管腔內(nèi)壁表面的一層是黏膜上皮層,既薄又軟,直接同食物接觸,因此最容易受到各種食物的刺激,如果過于粗糙、過于熱燙的食物在通過食管接觸黏膜上皮時,會擦傷或燙傷食管黏膜上皮,使黏膜上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等病變。如果這種損害經(jīng)常發(fā)生,不斷刺激黏膜上皮,黏膜在反復(fù)增生、修復(fù)中,就會出現(xiàn)一些“變異”細胞,這些不正常的細胞多了,勢必會向不好的方向發(fā)展,逐漸形成癌細胞。癌細胞的擴散和增殖,就會在食管黏膜表面出現(xiàn)增生、破潰、出血,并且逐漸突向食管腔或深入食管壁中間,造成人們在吞咽食物時的困難和阻塞感。因此,保護好食管,就守住了健康第一關(guān),而且對預(yù)防食管癌有著非常積極的意義。
保護好你的食管,須謹記以下幾點:
1、細嚼慢咽少磨擦
雖然食管的鱗狀上皮和其他上皮相比,具有一定的耐磨特性,但畢竟有限。但細嚼,可使食物與唾液充分混合,形成光滑的食團。慢咽,可使食團得到食管分泌的黏液潤滑,順利移到胃,使食管不受到磨損。如果吃東西時狼吞虎咽,那么食管難免會受到損傷。
2、避免刺激戒嗔怒
精神上的重大刺激,不但促使胃-食管反流發(fā)生或加重,也是靜脈曲張破裂出血的誘因。如《明醫(yī)指掌》就曾說:“噎病多起于憂郁,憂郁則氣結(jié)于胸臆而生痰,久則痰結(jié)成塊,膠于上焦,道路窄狹,不能寬暢,飲則可入,食則難入而病已成矣。”
3、食物質(zhì)量要講究
大量吃肉、攝取動物脂肪、攝取大量鹽,會加速患食管癌的危險。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝綠茶,可以減輕上述危險。例如,有規(guī)律地吃水果,可以降低63%患癌癥的危險。所吃食物最好是新鮮的。我國一些地區(qū)的人有長期(特別在冬季)食用腌菜的習(xí)慣。因鹽腌菜含有致癌物,可誘發(fā)食管癌,應(yīng)該少食。而新鮮蔬菜和肉類含有維生素A和C,對食管癌發(fā)病有預(yù)防作用。
4、避免燙食傷食管
研究發(fā)現(xiàn),喝滾燙的加奶咖啡和茶,長期喜食熱湯熱粥,會提高患食道癌的危險程度。喝極燙的飲料,可以使患癌癥的危險性增加4倍。因為這種非常熱的飲料,可對食道產(chǎn)生慢性熱損傷而致癌。
5、戒除煙酒慎用藥
煙、酒及某些常用藥(如阿托品、654-2、顛茄片、心痛定等)進入食管,易誘發(fā)胃-食管反流,久之可形成食管炎。另一些藥物如四環(huán)素、阿莫西林、氯化鉀、去痛片等,如服用方法不當(dāng),因其化學(xué)性質(zhì),亦可損傷食管。煙、酒還可削弱食管清除酸的能力和上皮的保護功能,反酸、燒心患者尤應(yīng)戒煙、酒。有資料認為,煙、酒還是食管癌的誘因。正如清代喻昌所云:“過飲滾酒,多成膈證,人皆知之。”不可不加以警惕。
6、癌前病變早根治
食管癌前病變包括慢性食管炎、上皮萎縮、細胞不典型增生等。有研究認為,胃內(nèi)亞硝胺含量較高者患慢性胃病和食管上皮增生癥的較多,這與他們吃青菜、水果較少、缺乏某些維生素(如維生素C、維生素E)有關(guān)。治療時可針對病情使用維生素C、E、B、增生平、維胺酯、茶葉、硒元素等。中藥冬蟲夏草、六味地黃丸和“抗癌乙片”的阻斷作用是肯定的。
(實習(xí)編輯:王歡)
廣譜抗腫瘤藥,用于胃癌、食管癌、賁門癌、腸癌等消化道腫瘤的治療,以及消化道盒呼吸道腫瘤圍手術(shù)期化療,術(shù)后復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的預(yù)防用藥,并可用于抑制各種胃癌、食管癌、腸癌等的癌前病變。
健客價: ¥990軟堅散結(jié)、解毒定痛、養(yǎng)血活血。用于食管癌瘀毒證,與放療合用可增強對食管癌的療效;用于晚期原發(fā)性肝癌瘀毒證,對不宜手術(shù)、放化療者有一定抑制腫瘤增長作用,可改善生存質(zhì)量;用于中晚期胃癌(瘀毒證)的化療輔助治療,配合5-FU-DDP方案(5-FU、MMC、DDP),可改善臨床癥狀、生存質(zhì)量。
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