中年人易得三類癌
乳腺癌
北京軍區(qū)總醫(yī)院乳腺中心主任戚曉東說,乳腺檢查最簡單,自檢加乳腺??频臋z查,通過乳房觸診、乳腺的超聲和鉬靶三項綜合檢查,可以使診斷率達到90%以上。
胃腸癌
早期診斷最好的還應屬胃鏡及腸鏡檢查。王寧說,因為聽說檢查較疼,或者存在僥幸心理不去檢查,很多早期患者就是這樣耽誤了病情,到發(fā)現時已經是晚期了。
肺癌
目前肺癌早期篩查的方法主要有痰檢、胸部X線、低劑量螺旋CT。焦順昌說,針對肺癌,目前低劑量螺旋CT是相對較好的篩查方法之一,通過X線胸片不是很容易做出早期診斷。有人擔心CT的輻射大,其實低劑量螺旋CT的掃描速度快,輻射量低,一般低于常規(guī)CT。
注意調整生活方式,是醫(yī)生給大家的第一條防癌建議。
一戒吃:吃飯不規(guī)律、秒殺飯菜、愛吃燒烤或腌菜,易使胃腸的負擔過重,造成機械的胃腸黏膜損傷等,胡吃海塞尤其是胃癌、結直腸癌的高危因素。
二戒懶:解放軍總醫(yī)院腫瘤科主任焦順昌說,多運動對預防結直腸癌及其他種類癌癥都有一定的輔助作用,步行、慢跑、游泳都是很適宜的運動方式。
三戒憂:焦順昌分析,當人長期處在憂郁、壓抑、緊張的狀態(tài)下,會導致消化功能紊亂,情緒低落、抑郁,還會影響免疫功能,增加發(fā)生腫瘤的風險。
四戒吸:不僅主動吸煙有害健康,被動吸二手煙,對人體的危害更大。大氣污染、烹調油煙等環(huán)境中的污染也是誘發(fā)肺癌的重要因素。所以,戒煙利己利人。
不要小看單位每年的體檢,焦順昌教授說,抽血、超聲、體格檢查、糞便常規(guī)檢查等普普通通的幾項檢查可以有針對性地進行早期癌癥的初篩。
(實習編輯:王歡)
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