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當心!飯后喝濃茶易患脂肪肝

2014-05-18 來源:健康網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大量的實踐統(tǒng)計證明,脂肪肝的形成與個人的飲食及其生活習慣有著一定的關系。因此,對于有些男性來說,要預防脂肪肝應注意養(yǎng)成良好的生活習慣。

  為什么男人飯后喝濃茶易患脂肪肝?專家指出,茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的鞣酸蛋白質,這種蛋白質能使腸道蠕動減慢,容易造成便秘,增強有毒物質對肝臟的毒害作用,這樣極易引起脂肪肝。

  專家指出,尤其是吃一些葷菜后不要立即喝茶。這是因為,茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的鞣酸蛋白質,這種蛋白質能使腸道蠕動減慢,容易造成便秘,增強有毒物質對肝臟的毒害作用,這樣極易引起脂肪肝。對此專家推薦餐后30分鐘飲茶為宜。

  肝病專家向男性朋友推薦一道綠豆菊花茶,這道茶有利于防治脂肪肝。

  先將綠豆60克揀去雜質,淘洗干凈,備用。然后將白菊花10克放入紗袋中,扎好口,與綠豆一同入沙鍋,加入適量水,浸泡片刻后用大火煮沸,改用小火煨煮1小時,待綠豆酥爛,取出菊花紗布袋即成??梢栽谠?、晚2次分服,代茶頻頻飲用,并將酥爛的綠豆同時噙入口內,緩嚼而咽下。這道茶有清熱解毒、清暑降脂之功效,適用于肝經濕熱型脂肪肝。

  大量的實踐統(tǒng)計證明,脂肪肝的形成與個人的飲食及其生活習慣有著一定的關系。因此,對于有些男性來說,要預防脂肪肝應注意養(yǎng)成良好的生活習慣。

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