由于種種原因，現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始出現(xiàn)了失眠、睡眠質(zhì)量差、容易疲乏的癥狀，其實(shí)這都是神經(jīng)衰弱惹的禍。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。那么，神經(jīng)衰弱有哪些癥狀呢？

易疲勞：

這里的疲勞主要是指情緒上的疲勞、精神上的疲勞，靠休息不能夠消除。經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無(wú)力，困倦思睡；特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復(fù)其疲勞感。很多人感覺(jué)自己做事丟三落四，說(shuō)話常常說(shuō)錯(cuò)，記不起剛經(jīng)歷過(guò)的事。

易煩惱：

煩惱的內(nèi)容往往涉及現(xiàn)實(shí)生活中的各種矛盾，常對(duì)一些健康人看來(lái)是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休，沒(méi)有愉快感，感到困難重重，無(wú)法解決。覺(jué)得做什么事都不遂心，看什么人都不順眼。

易興奮：

在閱讀書(shū)報(bào)或收看電視等活動(dòng)時(shí)精神容易興奮，不由自主地回憶和聯(lián)想增多；對(duì)指向性思維感到吃力，而缺乏指向的思維卻很活躍，控制不??；這種現(xiàn)象在入睡前尤其明顯，使人深感苦惱。有的人還對(duì)聲光敏感。

易激惹：

正常人發(fā)脾氣后并不感到自己有什么不對(duì)或不好，更不會(huì)認(rèn)為是自己的情緒失控所致。而神經(jīng)衰弱者在發(fā)脾氣后常感到后悔，遇到不順心的事卻又控制不住發(fā)火，自制力減弱，遇事容易激動(dòng);或煩躁易怒，對(duì)家里的人發(fā)脾氣，事后又感到后悔；或易于傷感、落淚。有些事情即使與己無(wú)關(guān)，但以打抱不平的局外人身份出現(xiàn)，結(jié)果反比當(dāng)事人顯得更激動(dòng)。

易緊張：

整天處于緊張之中，而這種緊張與正常人的緊張有區(qū)別，即不能通過(guò)休息、睡眠或參加娛樂(lè)活動(dòng)等緩解。遇到事情時(shí)不能做到有條不紊，感到手忙腳亂。事情緊迫時(shí)，由于怕做錯(cuò)事情，結(jié)果反而導(dǎo)致工作效率下降，質(zhì)量不高。有時(shí)會(huì)感到頭皮及全身肌肉疼痛難忍，甚至?xí)粍e人不經(jīng)意的腳步聲驚出一身冷汗。

易緊張性疼痛：

常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最常見(jiàn)?；颊吒械筋^重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項(xiàng)僵硬；有的則訴述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

睡眠障礙：

最常見(jiàn)的是入睡困難、輾轉(zhuǎn)難眠，以致心情煩躁，更難入睡。其次是訴述多夢(mèng)、易驚醒，或感到睡眠很淺，似乎整夜都未曾入睡。還有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思睡，上床睡覺(jué)又覺(jué)腦子興奮，難以成眠，表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的紊亂。有的患者雖已酣然入睡，鼾聲大作，但醒后堅(jiān)決否認(rèn)已經(jīng)睡了，缺乏真實(shí)的睡眠感。這類患者為失眠而擔(dān)心、苦惱，往往超過(guò)了睡眠障礙本身帶來(lái)的痛苦，反映了患者對(duì)睡眠的焦慮心境。

其他心理生理障礙：

較常見(jiàn)的如：頭昏、眼花、耳鳴、心悸、心慌、氣短、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽(yáng)痿、早泄或月經(jīng)紊亂等。這類癥狀雖缺乏特異性，也常見(jiàn)于焦慮障礙、抑郁癥或軀體化障礙，但可成為本病患者求治的主訴，使神經(jīng)衰弱的基本癥狀掩蓋起來(lái)。