肝硬化的發(fā)病高峰年齡在35~48歲。肝硬化是各種原因所致的肝臟慢性、進行性、彌漫性纖維化改變。在長期病變過程中，肝臟逐漸發(fā)生變形，質(zhì)地變硬，而肝細胞也逐漸壞死，最終肝臟失去功能。雖然肝硬化不能預(yù)測，但肝硬化有其易患人群。

　　1.肝炎病毒感染者最常見的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染者。這些肝炎轉(zhuǎn)化為慢性肝炎后，就容易發(fā)展為肝硬化。

　　2.長期酗酒者長期大量飲酒導(dǎo)致肝細胞損害，發(fā)生脂肪變性、壞死、纖維化，并發(fā)展到肝硬化。

　　3.慢性膽汁淤積患者長期的膽汁淤積會導(dǎo)致肝細胞炎癥及膽小管反應(yīng)，甚至出現(xiàn)壞死，形成膽汁性肝硬化。

　　4.肝臟淤血者長期反復(fù)的慢性心功能不全、縮窄性心包炎以及肝靜脈阻塞，這些疾病可引起肝臟淤血，使肝細胞缺氧而壞死、變性，最終導(dǎo)致肝硬化。

　　5.長期服藥和接觸化學(xué)毒物者。

　　6.代謝紊亂人群。血友病等遺傳代謝缺陷均可導(dǎo)致肝硬化。

　　7.血吸蟲等寄生蟲感染者。

　　8.先天梅毒性肝硬化。肝硬化患者的日常保養(yǎng)非常重要。

　　給肝硬化患者提出幾項建議：

　　·注意休息，避免劇烈運動。

　　·食物應(yīng)易消化、有營養(yǎng)，且高蛋白、高糖、高維生素、低脂。

　　·有腹水時要臥床休息，增加營養(yǎng)，并限制鹽的攝入，最好采用無鹽或低鹽飲食，每日食鹽量以不超過5克為宜。

　　·腹水明顯時還要限制水的攝入。

　　·伴有食道靜脈曲張者，應(yīng)避免刺激性及硬的食物，以免損傷曲張的食管靜脈造成大出血。

　　·有肝昏迷可能時，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入，三餐應(yīng)以蔬菜為主。

　　·禁酒戒煙。

　　·定期到醫(yī)院做肝功能、甲胎蛋白、超聲等檢查。

　　·盡早做自體骨髓干細胞移植。

　　肝硬化是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。具體表現(xiàn)為肝細胞彌漫性變性壞死，繼而出現(xiàn)纖維組織增生和肝細胞結(jié)節(jié)狀再生，這三種改變反復(fù)交錯進行，結(jié)果肝小葉結(jié)構(gòu)和血液循環(huán)途徑逐漸被改建，使肝變形、變硬而導(dǎo)致肝硬化。該病早期無明顯癥狀，后期則出現(xiàn)一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙，直至出現(xiàn)上消化道出血、肝性腦病等并發(fā)癥死亡。

　　肝硬化的五大禁忌：

　　一：注意飲食調(diào)護，忌暴飲暴食。要求給予病人以高蛋白質(zhì)，高維生素，高熱量和含適量脂肪且易消化的飲食.一般每日給予10460一11715千焦熱量，蛋白質(zhì)100一120克，脂肪不超過30一50克，每天給予3一5飧，如果肝功能顯著減退，或血氨偏高，或有肝性腦病先兆時應(yīng)嚴格控制蛋白質(zhì)食物，每天不超過20一30克.有腹水者飲食應(yīng)少鹽或無鹽.限制進水量，一般每天不超過1000毫升，如有顯著低鈉血癥則應(yīng)限制在500毫升以內(nèi).有食管靜脈曲張時，制備食物要細軟，避免堅硬，粗糙，刺激性強或帶有刺，骨的食物，以防食管曲張使靜脈破裂發(fā)生大出血.嚴禁飲用各種酒類，不宜多飲茶水。

　　二：合理休息，忌過度勞累.起居要有規(guī)律，這樣有利于恢復(fù)健康.每天必須要有充足的睡眠，適當(dāng)參加力所能及的輕微活動，但要注意不要勞累，一旦病情進展，須臥床休息，積極治療.

　　三：忌發(fā)怒憂愁，注意精神調(diào)理養(yǎng)護.中醫(yī)認為“怒傷肝”怡情制怒對保養(yǎng)肝臟顯得尤為重要，病人要善于忍耐克制，正確對待病情，認識病后發(fā)怒對病變?nèi)焕綍r曠達情懷，消憂平怒，使肝臟在心平氣和中得以調(diào)養(yǎng).

　　四：對肝硬化病人忌亂用藥，多用藥，只用必要的藥物，以免加重肝臟負擔(dān).一般日常用維生素B族和C族以及消化酶可有裨益.對于目前市場銷售的各種保肝藥物在無可靠的證據(jù)肯定其療效之前貿(mào)然應(yīng)用，尤其是長期應(yīng)用于肝硬化病人是不明智的。

　　五：忌利尿速度過快，治療肝硬化腹水時，利尿治療以每周減輕體重不超過2千克為宜，以免誘發(fā)肝昏迷，肝腎綜合征等嚴重副作用，另外要注意電解質(zhì)平衡.6..肝硬化是肝臟疾病的后期表現(xiàn)，且與肝癌關(guān)系密切，應(yīng)定期檢查血清轉(zhuǎn)氨酶，y一谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶，堿性磷酸酶，凝血酶原時間，膽紅質(zhì)，甲胎蛋白，白蛋白，球蛋白，白細胞分類，血小板計數(shù)，尿素氮，血氨，電解質(zhì)等及肝，膽，脾B超，食管鋇飧檢查，以便發(fā)現(xiàn)原發(fā)性肝癌等并發(fā)癥。.

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