2016-03-21
這些食物 輕松搞定腎臟毒素
俗語說藥補不如食補，對于腎臟排毒，食物顯然是更加健康的方式。腎臟最適合排毒的時間是早晨5-7點，身體經(jīng)過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。
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乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
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俗語說藥補不如食補，對于腎臟排毒，食物顯然是更加健康的方式。腎臟最適合排毒的時間是早晨5-7點，身體經(jīng)過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。
良好的飲食習慣又是怎樣的呢？相關專業(yè)人士分析，應包括三個方面的內(nèi)容：一是減少高熱量食物;二是減少高膽固醇的食物，三是限制鈉的食用，每人每天最多只能食用8克食鹽。
預防癌癥不是一朝一夕的事，但也沒有想象中那么難，記住這些有用的數(shù)字，平時生活中能夠合理膳食、規(guī)律運動、遠離煙酒、定期體檢，就相當于掌握了防癌密碼。
28歲的長春市民王女士是一個音樂“發(fā)燒友”，她習慣每天戴著耳機聽各種各樣的音樂，同時還要將耳機的音量開得很大。今年3月初，她突然發(fā)現(xiàn)左耳“失聰”，經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)是患上了突發(fā)性耳聾。那么，我們?nèi)粘Ｔ撊绾伪Ｗo自己的聽力？
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白領們的生活節(jié)奏比較快，身體條件也比較差，很容易患上咽炎，那么對于慢性咽炎的預防有哪些方法呢？現(xiàn)在就隨小編一起來看看吧！
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