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每天都排便就不會(huì)得便秘嗎?
2016-03-03

每天都排便就不會(huì)得便秘嗎?

即使每天都有排便,但排便過程困難、有殘便感,也是便秘。事實(shí)上,便秘并沒有明確的定義,便秘與否應(yīng)該與自己平時(shí)的排便情況相比較。若排便次數(shù)較平時(shí)明顯減少、便便干硬、伴有排便困難,就應(yīng)考慮發(fā)生了便秘。

標(biāo)簽: 排便 便秘 腸道健康 
甲減有十個(gè)信號(hào)
2016-03-03

甲減有十個(gè)信號(hào)

甲狀腺功能減退癥(簡稱“甲減”)是一種常見疾病,在育齡婦女中尤其常見。美國“MSN生活網(wǎng)”最新載文,總結(jié)出“甲減的10個(gè)信號(hào)”。

年輕電腦族也會(huì)患上白內(nèi)障
2016-03-03

年輕電腦族也會(huì)患上白內(nèi)障

很多人以為只有老年人才會(huì)得白內(nèi)障,但其實(shí),對(duì)于年輕的電腦族來說,也是有可能患上白內(nèi)障的,那么年輕人得白內(nèi)障要注意什么呢?

養(yǎng)胃時(shí)間表比胃藥更管用
2016-03-03

養(yǎng)胃時(shí)間表比胃藥更管用

快節(jié)奏的生活讓很多人飲食都不規(guī)律,早餐不吃、晚上大補(bǔ)、工作一忙零食替代正餐充饑,長期這樣胃腸很受傷。制訂一張養(yǎng)胃時(shí)間表,大家每天盡力堅(jiān)持,可讓健康受益。

春愁時(shí)節(jié) 糖人別陷入抑郁
2016-03-03

春愁時(shí)節(jié) 糖人別陷入抑郁

對(duì)于糖尿病患者來說,由于每天的飲食、運(yùn)動(dòng)、生活起居等都需要繁瑣嚴(yán)格的控制,其陷入抑郁狀態(tài)的幾率是普通人的3-5倍。據(jù)國外文獻(xiàn)報(bào)道,60%-75%的2型糖尿病患者伴有抑郁癥狀,其中10%為重度抑郁。

標(biāo)簽: 春季抑郁 糖尿病 抑郁癥狀 
變異性咳嗽該怎么治療
2016-03-03

變異性咳嗽該怎么治療

變異性咳嗽也稱為咳嗽變異性哮喘,是指以慢性咳嗽為主要或唯一臨床表現(xiàn)的一種特殊類型哮喘。變異性咳嗽是一種氣道變應(yīng)性炎癥,在發(fā)病早期階段,主要表現(xiàn)為持續(xù)性咳嗽,多發(fā)生在夜間或凌晨,常為刺激性咳嗽。

標(biāo)簽: 變異性咳嗽 咳嗽 咳嗽治療 
護(hù)腸道抗過敏 益生菌+益菌生非吃不可
2016-03-03

護(hù)腸道抗過敏 益生菌+益菌生非吃不可

每當(dāng)提到腸道菌叢生態(tài)平衡,多數(shù)人第一時(shí)間都只想到補(bǔ)充好菌的重要性,卻忽略了想要讓好菌順利在腸道內(nèi)繁殖生長,“益菌生”的攝取更是不可或缺!如果將益生菌比喻為抵御壞菌、保護(hù)腸道健康的守衛(wèi)兵;那么“益菌生”就是提供士兵們體力和能量的糧草。

標(biāo)簽: 腸道 抗過敏 益生菌 
吃牡蠣控血糖!鮮蚵豆腐煲糖友安心吃
2016-03-03

吃牡蠣控血糖!鮮蚵豆腐煲糖友安心吃

牡蠣營養(yǎng)價(jià)值豐富,能提供礦物質(zhì)鋅、EAP、DHA、?;撬?,以及維生素B1、B2、B6、E等人體必須營養(yǎng)成分。其中,DHA、?;撬岢煞?,有促進(jìn)胰島素正常的分泌的作用,對(duì)于血糖控制有一定的幫助。

標(biāo)簽: 牡蠣 血糖 鮮蚵豆腐煲 
三種男人肝不好
2016-03-03

三種男人肝不好

男性一定要注意保肝護(hù)腎,男性的身體在這方面很容易就會(huì)出現(xiàn)問題的,這樣的問題都是日常男性的不良生活習(xí)慣而引發(fā)的,而對(duì)了這么一方面健康問題的存在要怎么辦呢?我們可以從哪里著手來保肝護(hù)腎呢?

標(biāo)簽: 男人  生活習(xí)慣 
4大習(xí)慣損害你的肝 看看你“中槍”沒?
2016-03-03

4大習(xí)慣損害你的肝 看看你“中槍”沒?

肝臟是一個(gè)解毒代謝的器官,我們平時(shí)喝酒過多是最傷肝的,但是生活中傷肝的習(xí)慣可不只這一個(gè)哦,你知道日常哪些行為最傷肝嗎?小編給大家做了詳細(xì)總結(jié)。