生活中，很多的男性朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)在從事房事的時(shí)候力不從心，這個(gè)問題，主要是由很多因素所引起的，而隨著這種問題的出現(xiàn)，很多夫妻之間的感情也變得十分的淡薄，因此，很多的男性朋友會(huì)使用國(guó)際產(chǎn)品——金戈來改善狀況，那么一粒金戈小粉片，能讓我硬多久？

一粒金戈小粉片，能讓我硬多久？

，對(duì)于大部分的人來說，金戈一般能夠維持4個(gè)小時(shí)左右，且其起效的速度一般是在半個(gè)小時(shí)左右，有一部分的人群起效的速度是在14分鐘左右，當(dāng)然這些東西主要是因人而異的。

金戈的有效成分為枸櫞酸西地那非，是國(guó)際上公認(rèn)用于治療ED(勃起功能障礙)的藥物。其作用機(jī)理是，當(dāng)性刺激引起局部NO(一氧化氮)釋放時(shí)，西地那非抑制PDE5可增加海綿體內(nèi)cGMP水平，松弛平滑肌、血液流入海綿體。簡(jiǎn)單來說，金戈可以短期讓血管變寬，幫助性器官充血勃起。就作用機(jī)理來看，服用金戈是起到一個(gè)輔助功能。它并不是強(qiáng)行提高性欲或者“催情”，而是安全有效的，對(duì)身體沒有負(fù)擔(dān)和副作用。

男人陽(yáng)痿要注意什么？

1、趁早就醫(yī)治療

男人陽(yáng)痿危害性很大，不僅影響到身體健康，還會(huì)影響阻礙生育功能，一定要趁早就醫(yī)治療。其治療方法有藥物、心理、手術(shù)治療等，這些方法根據(jù)病情嚴(yán)重程度和體質(zhì)而定，非必要不要選擇手術(shù)治療。

2、減少或不進(jìn)行性生活

對(duì)于男性陽(yáng)痿患者而言，在身體恢復(fù)期間盡量減少或不進(jìn)行性生活，以免加重癥狀，影響到患者身體的恢復(fù)。

3、性生活營(yíng)造溫馨的環(huán)境

陽(yáng)痿患者在進(jìn)行性生活時(shí)，要注重環(huán)境的營(yíng)造，創(chuàng)造和諧的的家庭氣氛，確保在舒適、安靜的環(huán)境之中進(jìn)行，并且精神上盡量放松，不能過度地焦慮和腎張，這種方式促進(jìn)陽(yáng)痿的治療。

4、合理搭配日常飲食

男性陽(yáng)痿患者要合理搭配飲食，多吃瘦肉、魚、蛋類、核桃、榛子、松子、花生等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)吃狗肉、羊肉、羊腎、韭菜提高性欲的食物，同時(shí)不要吃辛辣刺激，油膩肥膩以及煙酒等。

通過以上介紹可知，一粒金戈小粉片的持續(xù)時(shí)間大多是4小時(shí)，男人陽(yáng)痿是一種危害身心健康的疾病，患上之后一定不要過于的恐慌，要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療，而且在治療期間遠(yuǎn)離不當(dāng)性行為，營(yíng)造溫馨的環(huán)境，以及合理搭配飲食，適當(dāng)吃一些提升性欲的食物。