一個全面的兩性知識的了解，是女性保護自己的第一步。只有全面了解了兩性知識，女性才知道在什么情況下，自己的身體是安全的，在何種情況下，身體將遭受危險的進攻。時下有不少年輕朋友們，由于不懂得避孕，導(dǎo)致事后墮胎者不在少數(shù)，建議多了解一些避孕方法，讓彼此在增進感情之余，幫自己多一道保護。

避孕方法和效果一覽

外用避孕藥

優(yōu)點：無副作用，使用方便。

缺點：購買不易，需每次使用，失敗率高。

失敗率：使用此法一年內(nèi)意外懷孕率為6～20%。

體外射精

優(yōu)點：經(jīng)濟、方便，不花錢。

缺點：需很強的自制力，非常人所能辦到，而且男性興奮時流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一只精蟲就已足夠。

失敗率：使用此法一年內(nèi)意外懷孕率為20%。

安全期避孕法

優(yōu)點：經(jīng)濟、安全、無副作用。

缺點：排卵日前三天至排卵后兩天為危險期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經(jīng)周期規(guī)則的女性較容易；周期不規(guī)則的人就不適合此法。

失敗率：使用此法一年內(nèi)意外懷孕率20%。

安全套

優(yōu)點：經(jīng)濟、簡便，無副作用，既可避孕，又可預(yù)防性病。

缺點：需男性配合，且需每次使用。

失敗率：使用此法一年內(nèi)意外懷孕率為3%(使用方法正確且每次進入都有使用)至20%(只有危險期使用或只有射精時使用)。

避孕藥（口服或注射）

優(yōu)點：使用方便，對于月經(jīng)周期不規(guī)則的女性，有調(diào)經(jīng)之效，對于月經(jīng)前腹痛，煩躁等癥狀都有幫助。長期使用避孕藥，可降低卵巢癌及子宮內(nèi)膜癌的罹患率。

缺點：需每日服用，對記性不好的人是一大挑戰(zhàn)。有人擔(dān)心有副作用，這是早期高劑量避孕藥所引起，現(xiàn)在最新低劑量避孕藥已少有副作用。

失敗率：使用此法一年內(nèi)意外懷孕率為0.1～0.5%。

宮內(nèi)節(jié)育器（避孕環(huán)）

優(yōu)點：一次放置可使用5年，經(jīng)濟、簡便、安全。取出即可恢復(fù)受孕能力。

缺點：可能造成經(jīng)血增加或月經(jīng)不規(guī)律、腰疼等副作用，較適合生產(chǎn)過的婦女使用。

失敗率：使用此法一年內(nèi)意外懷孕率為0.6～0.8%。

結(jié)扎（絕育）

優(yōu)點：一勞永逸，無副作用。男性結(jié)扎不會影響性能力，女性結(jié)扎不會過早進入更年期。

缺點：需要動個小手術(shù)，傷口會有一點疼痛。如需再生育，恢復(fù)生育力不易。

失敗率：使用此法一年內(nèi)意外懷孕率為0.4%。

緊急避孕藥(事后避孕藥)

優(yōu)點：不安全同房72小時內(nèi)服藥，亡羊補牢。

缺點：會有輕微惡心，月經(jīng)紊亂的副作用，偶一為之可以，不宜常常使用。

失敗率：約為2%，且服藥時間距不安全同房時間越早越好。