關(guān)于寶寶的大動(dòng)作發(fā)育一直有“三翻六坐九爬的說(shuō)法”,小琪家的寶寶在快五個(gè)月的時(shí)候才會(huì)翻身,現(xiàn)在寶寶已經(jīng)六個(gè)月了,卻還不能夠坐起,小琪非常擔(dān)心寶寶是不是發(fā)育遲緩了。其實(shí)她的這種擔(dān)心完全是多余的,因?yàn)?ldquo;三翻六坐九爬”只是一個(gè)大概的時(shí)間段,有些寶寶的發(fā)育是會(huì)偏離這個(gè)范圍的。比如寶寶穿得太厚的話,四五個(gè)月才會(huì)翻身,八個(gè)月才會(huì)坐,都是正常的。不過(guò)媽媽如果想讓寶寶發(fā)育快一些,那就要做好以下幾件事。
保證寶寶的睡眠
睡眠時(shí)間對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)是極為重要的,因?yàn)閷殞毜纳眢w發(fā)育主要是在睡眠中進(jìn)行的,夜間睡覺(jué)時(shí),寶寶的身體會(huì)釋放出大量的生長(zhǎng)激素來(lái)促進(jìn)他的身高增長(zhǎng)。因此,寶寶睡覺(jué)時(shí)媽媽一定要給他創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境,保證他的睡眠質(zhì)量。首先寶寶睡覺(jué)時(shí)需要隔絕噪音,媽媽要關(guān)好門(mén)窗;其次,寶寶睡覺(jué)之前不要吃太多東西,否則不僅容易讓寶寶積食,消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過(guò)重寶寶不容易進(jìn)入深度睡眠;最后就是給寶寶選擇合適的衣物,棉質(zhì)的睡袋柔軟保暖,透氣性也比較好,即使寶寶夜間睡覺(jué)不老實(shí)也不容易讓腹部著涼。
多讓寶寶運(yùn)動(dòng)
隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大,媽媽也可以讓他適當(dāng)活動(dòng)一下身體。比如六個(gè)月之后,寶寶的四肢和肌肉力量會(huì)有所增強(qiáng),媽媽可以給寶寶穿寬松的衣物,讓寶寶在床上翻身,根據(jù)寶寶的身體情況試著讓他坐起來(lái)。寶寶翻身還不夠靈活的話,媽媽可以給他一定的幫助,在他身體翻不過(guò)來(lái)的時(shí)候用手輕輕推一下他,在寶寶坐起的時(shí)候用被子給他一定的支撐,適當(dāng)?shù)挠?xùn)練是可以幫助寶寶成長(zhǎng)的。
及時(shí)添加輔食
在四至六個(gè)月的時(shí)候,只靠母乳或者奶粉中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的發(fā)育需求了,媽媽需要給寶寶添加輔食,給寶寶補(bǔ)充更全面的營(yíng)養(yǎng)。寶寶的第一口輔食,媽媽可以選擇高鐵的米粉,然后可以給他添加一些水果泥和蔬菜泥,最后是肉泥,寶寶吸收的營(yíng)養(yǎng)更加多樣化,他的身體發(fā)育才會(huì)更快更強(qiáng)壯。
不要強(qiáng)迫寶寶
每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同,身體發(fā)育狀況也不同,寶寶的大動(dòng)作晚一點(diǎn)也是沒(méi)有關(guān)系的,媽媽不要覺(jué)得早點(diǎn)學(xué)習(xí)大動(dòng)作能讓寶寶更聰明,然后就強(qiáng)迫他學(xué)習(xí),其實(shí)并不是這樣,遵循寶寶的生長(zhǎng)規(guī)律,他的身體才會(huì)更健康。
寶寶成長(zhǎng)中的問(wèn)題是很多的,媽媽要多了解育兒知識(shí),讓寶寶快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。