花粉過敏這個(gè)詞對(duì)我們來(lái)說已經(jīng)不再陌生，我們身邊幾乎每五個(gè)人里就有一個(gè)為過敏性體質(zhì)。其中有花粉過敏反應(yīng)的人群幾乎涉及各個(gè)年齡段。多發(fā)群體一般為：兒童、孕婦、過敏性體質(zhì)、壓力大體質(zhì)改變?nèi)巳骸?/p>

花粉過敏為過敏科一種常見病，且發(fā)病率逐年上升，已經(jīng)嚴(yán)重影響到人們的健康。尤其是在春暖花開、萬(wàn)物復(fù)蘇的4-5月份和干燥多風(fēng)的8-9月份。大一點(diǎn)兒的孩子是可以用語(yǔ)言來(lái)描述可能接觸到的過敏原。那我們又怎么來(lái)判斷是否為花粉過敏，花粉過敏癥狀又都有哪些呢？

癥狀一：鼻子癢、連續(xù)不斷地打噴嚏、流鼻涕、鼻塞堵塞、呼吸不暢等我們身邊有些人打噴嚏，打一兩個(gè)我們可以認(rèn)為是風(fēng)寒感冒，但是一直打您就要提醒對(duì)方了，他可能患有花粉過敏癥。

癥狀二：眼睛發(fā)紅、發(fā)癢眼睛發(fā)紅干癢，除了熬夜干澀導(dǎo)致，還有另外一個(gè)因素就是遇到過敏原引起的發(fā)炎不適。我們一般不建議直接用手揉，因?yàn)槭衷诨顒?dòng)時(shí)接觸物品，可會(huì)接觸附著在物品上的細(xì)菌，直接用手揉不僅不能帶來(lái)緩解，可能還會(huì)造成更嚴(yán)重的眼部傷害。

癥狀三：皮膚出現(xiàn)紅斑、皰疹、小水泡

身體由于過敏出現(xiàn)以上情況如果不及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)纬蛇^敏性皮炎。

那么我們應(yīng)該采取什么措施來(lái)預(yù)防花粉過敏呢？

1、外出時(shí)做好防護(hù)工作

我們可以在外出時(shí)穿長(zhǎng)袖、戴口罩、眼鏡等。網(wǎng)上可以搜到一些相關(guān)預(yù)防花粉的防護(hù)物品。除了這些裝備外，野外作業(yè)或外出春游時(shí)，建議最好帶些抗過敏藥物：如開思亭、開瑞坦、撲爾敏、苯海拉明等，用藥前需咨詢專業(yè)醫(yī)生。

2、及時(shí)清洗外出回家后需要及時(shí)清洗我們可能沾染到花粉部位的臉頰、手足、眼睛、鼻腔等。更換掉外衣減少花粉對(duì)皮膚的接觸。睡前還要記得洗澡。

3、異地避免或減少外出

異地避免是遠(yuǎn)離過敏原地，可以到一個(gè)沒有誘發(fā)過敏原的國(guó)家或地方度假。海邊是個(gè)不錯(cuò)的選擇。因?yàn)楹ｏL(fēng)會(huì)淡化空氣中的花粉。

也可以白天盡可能在室內(nèi)活動(dòng)，如果需要外出，盡量避開花粉指數(shù)高的時(shí)間，或者我們可以選在無(wú)風(fēng)的晚上，濕潤(rùn)的早晨或深夜，亦或是一場(chǎng)陣雨之后。我們也可以在花粉季節(jié)關(guān)閉門窗，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，或者使用空氣凈化器或空調(diào)過濾等措施。