感冒已經(jīng)是生活中人們最?;嫉囊环N疾病了,對(duì)于感冒人們幾乎不會(huì)大驚小怪。但是人們對(duì)于感冒期間的一些事情能不能做仍然很模糊。例如:感冒能吃雞蛋嗎?很多人肯定不知道能不能。還有,感冒了應(yīng)該怎么辦才好呢?雖然感冒很常見,但是人們對(duì)感冒的很多事情了解得并不多,所以今天就為大家介紹感冒能不能吃雞蛋以及感冒了該怎么辦吧!
一、感冒吃雞蛋嗎?
感冒分兩種,風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒。一般而言,風(fēng)寒感冒是可以吃雞蛋的,風(fēng)熱感冒是不可以吃雞蛋的。
雖說風(fēng)寒感冒可以吃雞蛋,但是如果風(fēng)寒感冒的同時(shí)又發(fā)燒了,那樣是不能吃雞蛋的,否則會(huì)惹上加熱。這是因?yàn)槿梭w感冒的時(shí)候,腸胃功能會(huì)減弱,會(huì)影響吸收,尤其是孕婦和孩子。
因此,一般感冒也并非絕對(duì)不能吃雞蛋,而應(yīng)該注重烹煮方法,也就是說不宜吃荷包蛋或炒蛋。發(fā)燒了應(yīng)該不吃雞蛋。另外,感冒發(fā)燒時(shí),應(yīng)多吃蔬菜,多喝些果汁、開水等,宜食清淡、易消化流質(zhì)或半流質(zhì)食物,忌辛辣、油膩食物。
二、春季感冒怎么辦?
春季是感冒高發(fā)季,對(duì)于年老體弱、兒童來說,容易染病,甚至誘發(fā)并發(fā)癥,使原患有肺心病,冠心病的老年人病情加重。中醫(yī)專家認(rèn)為,應(yīng)對(duì)感冒要以預(yù)防為主。
1.多吃蔥與蒜
感冒了你必須要多吃些蔥與蒜,因?yàn)檫@兩種食物里含抗生素,可以很好的殺滅細(xì)菌,特別是生蒜、生蔥效果會(huì)更好,除此之外還要記得多喝些水。
2.多喝些水
歐美國(guó)家的醫(yī)生絕不會(huì)馬上給病人開抗生素,打針、輸液那也是根本都不可能的事。感冒病毒所引發(fā)的上唿吸道疾病,完全可以自愈,輕易使用抗生素對(duì)人體并無(wú)大的幫助,反倒會(huì)誘導(dǎo)藥,有害無(wú)益。多喝水就能自愈。
3.注意休息
在感冒初期應(yīng)該多加注意重復(fù)休息。身體過度的疲勞會(huì)導(dǎo)致身體容易脾虛,進(jìn)而免疫系統(tǒng)功能減退,很容易就導(dǎo)致身體感染病毒。而感冒也是,感冒了人體很容易感動(dòng)乏力疲勞,疲勞又會(huì)加重身體容易患感冒,這樣一個(gè)惡性循環(huán)。所以,在感冒初期一定要加強(qiáng)休息,讓身體走出疲勞圈。
相信通過上面的介紹,大家對(duì)感冒能吃雞蛋嗎這個(gè)問題已經(jīng)有了自己的答案。也知道了在春季如果感冒了可以怎么做。希望大家都能夠好好地愛護(hù)自己的身體,預(yù)防感冒。感冒雖然常見,但是感冒絕對(duì)不是小事,大家一定要多多注意。