不是說(shuō)，感冒是自限性疾病嗎？

無(wú)藥可救，但是可以自愈，根本不需要吃藥。

感冒是這樣的沒(méi)錯(cuò)。

但不是所有的流鼻涕、鼻塞都是感冒引起的。

長(zhǎng)時(shí)間流鼻涕、鼻塞，且久久不愈，常常是過(guò)敏性鼻炎的癥狀。

在秋冬季節(jié)交替之際，過(guò)敏性鼻炎最容易發(fā)作，影響人們生活。

/ 過(guò)敏性鼻炎與感冒不一樣 /

如何區(qū)分？

感冒

沒(méi)有規(guī)律，隨時(shí)都能發(fā)作

發(fā)作時(shí)間較短，通常7天左右能自愈

以鼻癢、打噴嚏為主；后期嚴(yán)重的也有以鼻塞為主的情況

不怎么出現(xiàn)咳嗽的癥狀

其他癥狀包括：除了鼻子發(fā)癢之外，還有眼睛、耳朵、喉嚨發(fā)癢的表現(xiàn)等

過(guò)敏性鼻炎

比較有規(guī)律，多數(shù)在初春、秋冬發(fā)作

發(fā)作時(shí)間較長(zhǎng)，幾個(gè)星期到幾個(gè)月不等

以鼻塞、流鼻涕為主

常伴有咳嗽的癥狀

其他表現(xiàn)包括：疲憊、發(fā)燒、四肢無(wú)力等

/ 過(guò)敏性鼻炎該如何防治？ /

患有過(guò)敏性鼻炎的人，就像是“被選中”的人，有太多事情要去做，也有太多事情不能做。

要做的事情，一樣樣的都動(dòng)起手來(lái)做一做：

1、內(nèi)衣褲、被單、枕頭套等應(yīng)勤洗勤換，并放到太陽(yáng)底下暴曬；

2、空調(diào)、空氣過(guò)濾網(wǎng)、洗衣機(jī)等應(yīng)常清潔；

3、書(shū)柜、陳列柜、儲(chǔ)物柜、衣柜等每次使用完要隨手關(guān)閉，避免灰塵跑入；

4、洗澡時(shí)，做飯時(shí)，養(yǎng)成使用排氣扇的好習(xí)慣，保持通風(fēng)與干燥；

5、發(fā)現(xiàn)某些衣服、地毯、書(shū)籍有了霉味，怎么也清潔不干凈的，果斷丟棄；（舊的不去，新的不來(lái)麻。又有借口買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)了）

6、定期徹底清掃房間。有錢(qián)的可以請(qǐng)清潔阿姨，自己暫避室外，遠(yuǎn)離塵囂；沒(méi)錢(qián)的，帶著口罩打掃衛(wèi)生吧。（自己弄臟的房間，哭著也要打掃干凈。）

不要做的事情，一件件的塞進(jìn)腦子里記住了：

1、花粉播散的高峰期，不要開(kāi)門(mén)窗，不要外出。（嗯，考慮到絕對(duì)不開(kāi)門(mén)窗、不外出，可能會(huì)悶死無(wú)聊死，那么就盡量少開(kāi)門(mén)窗、少外出吧。）

2、地毯、毛毯、軟墊、羽絨被等等容易導(dǎo)致過(guò)敏的物品，過(guò)敏者應(yīng)該避免接觸的。

3、舊報(bào)紙、舊雜志等容易積灰的東西，別放在家中；或者送給不過(guò)敏的人吧。

4、盆栽這種東西，看著賞心悅目，但是土壤里可生長(zhǎng)大量的霉菌；過(guò)敏者的家中最好不要養(yǎng)，要養(yǎng)的話(huà)，建議放在離自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方。

5、對(duì)動(dòng)物皮毛過(guò)敏的人，估計(jì)都知道最好別養(yǎng)寵物吧。

小提示：

對(duì)付過(guò)敏，最直接的“治療方法”就是：盡量不要接觸讓自己過(guò)敏的東西。

對(duì)于一些可以用藥物有效控制癥狀的過(guò)敏，用藥時(shí)要聽(tīng)醫(yī)生的，別自己瞎用。

嚴(yán)重過(guò)敏者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)「脫敏治療」。