今天是第十三個世界卒中日，今年主題是“戰(zhàn)勝卒中，再立人生”。

腦卒中，又稱為腦血管病，俗稱“中風”，被稱為“人類健康的頭號殺手”，是一個具有高患病率、高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的“四高”疾病。

中國卒中學(xué)會發(fā)布的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，我國現(xiàn)有卒中患者1494萬人，患病率1114.8/10萬人；每年新發(fā)病例330萬人，發(fā)病率246.8/10萬人；每年腦血管病死亡154萬人，死亡率114.8/10萬人。

卒中存活者中80%左右留有不同程度的功能障礙，給個人健康、家庭生活帶來了很大的影響。

卒中可以引起多種腦功能障礙，如偏癱、吞咽障礙、語言障礙、認知障礙、情感障礙、感覺障礙、平衡障礙等。

面對腦中風的風險，人們在長期實踐中總結(jié)了一些行之有效的經(jīng)驗。

“FAST口訣”即是目前最常用的卒中判斷方法：

　F（face，臉），他是否能夠微笑？是否感覺一側(cè)面目無力或麻木？

　A（arm，胳膊），他是否能順利舉起雙手？是否感覺一只手沒有力氣，或者根本無法舉起？

　S（speech，言語），他能否流利對答，是否言語困難或吐字不清？

　T（time，時間），明確記下發(fā)病時間。

“言語含糊嘴角歪，手腳不抬奔醫(yī)院”，一旦發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)上述行為異常，應(yīng)第一時間撥打急救電話，首先前往有卒中中心的醫(yī)院或神經(jīng)內(nèi)科進行救治。

預(yù)防卒中應(yīng)從點滴做起。首先，要控制好“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）。

其次，心臟疾病也是引起卒中的重要原因，要積極治療心臟疾病。

此外，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如戒酒、戒煙、減肥、心態(tài)平和、適度運動、低脂飲食等，這些也都是預(yù)防卒中的關(guān)鍵。

最后，加強對公眾普及腦中風的危險因素及先兆癥狀的教育，才會真正獲得有效的防治效果。