每次來(lái)
月經(jīng)都疼得不想再當(dāng)女人了,聽人說:“結(jié)婚后就不會(huì)痛經(jīng)了。”飽受痛經(jīng)折磨的小姑娘們雖然對(duì)此感到疑惑不解,但有希望總比沒希望好。
可是,曾經(jīng)痛經(jīng)的小伙伴們,結(jié)婚后的你們,真的不再痛經(jīng)了嗎?
有人可能會(huì)回答說:“是的,隔壁家的小紅,以前和我一樣痛經(jīng)。可她去年結(jié)婚了,她說她再也沒痛經(jīng)了。難不成是想騙我去結(jié)婚?”
結(jié)婚后就不會(huì)痛經(jīng)了嗎?
“結(jié)婚能治好痛經(jīng)”中的結(jié)婚,無(wú)非是說有
性生活史。
痛經(jīng)是指姑娘們?cè)诮?jīng)期及其前后,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶等癥狀。有些女孩甚至?xí)盒膰I吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。
的確是有一小部分原發(fā)性痛經(jīng)者在婚后有所緩解了,但大多數(shù)繼發(fā)性痛經(jīng)者就沒那么幸運(yùn)了。
如果你是這種痛經(jīng),結(jié)婚生子后可能緩解
*處女膜孔狹小或者宮頸口狹窄,但是經(jīng)量卻很多或者有血塊:到了生育年紀(jì),內(nèi)分泌功能有所改善,排卵變得旺盛;懷孕后子宮會(huì)隨著胎兒的增長(zhǎng)不斷增大,宮頸管也會(huì)變軟,子宮口變松弛,經(jīng)血和剝脫的子宮內(nèi)膜容易排出,痛經(jīng)就會(huì)逐漸消失。
由此可見,生孩子對(duì)部分女性還有點(diǎn)客觀好處哦。
*心理因素造成的痛經(jīng):和諧的夫妻生活可以刺激人體分泌適量的前列腺素,使子宮收縮功能趨于正常,痛經(jīng)也就能夠逐漸緩解了。
但是,夫妻生活也只是可能改善部分痛經(jīng)的姑娘們,對(duì)于大多數(shù)遭受痛經(jīng)摧殘的妹紙們來(lái)說,還是得找些靠譜的方法緩解。
繼發(fā)性痛經(jīng),需對(duì)癥下藥
繼發(fā)性痛經(jīng)(初潮那幾年或最初的一段時(shí)間不痛,后來(lái)才痛)的女同胞們,就沒那么幸運(yùn)了。
如果你是因?yàn)橄忍焐称鳟惓#热缱訉m過度傾屈、子宮
發(fā)育不良或畸形(雙角子宮、子宮縱隔等)、
陰道畸形(雙陰道、陰道縱隔)等引起的痛經(jīng);或者后天盆腔腫塊、附件炎以及子宮內(nèi)膜異位癥等導(dǎo)致繼發(fā)性痛經(jīng),那么你的痛經(jīng)就和夫妻生活沒啥關(guān)系了。
而且,這種繼發(fā)性痛經(jīng),過夫妻生活還可能讓你經(jīng)期痛起來(lái)更要命!
及時(shí)治療才是關(guān)鍵,姑娘們就別耽擱時(shí)間在網(wǎng)上找所謂的“土方子”啦。
無(wú)論哪種痛經(jīng),都請(qǐng)注意這些事
健康飲食:三餐規(guī)律衛(wèi)生,太咸的太辣的太甜的太冷的都別吃,實(shí)在喜歡也要盡可能地少吃;多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,睡前喝杯加蜂蜜的熱牛奶。
睡眠充足:別熬夜,提高睡眠質(zhì)量,避免勞累。
鍛煉身體:平時(shí)多鍛煉身體,慢跑、快走、騎行、游泳···不要整天坐著躺著不動(dòng)。
心情愉悅:平時(shí)放寬心,有心事有火氣別憋著。
熱敷:經(jīng)期注意保暖,尤其是痙攣及充血的骨盆部位??啥嗪葻崴驘岱螅徑飧共棵浲?。
適當(dāng)
按摩:痛經(jīng)時(shí),雙手叉腰,兩個(gè)大拇指輕輕按壓帶脈穴(肚臍左右兩邊各5厘米處)。
繼發(fā)性痛經(jīng)的同胞們則需特別注意:定期體檢,有病癥及時(shí)治療;做好避孕工作,性生活前后注意清潔。