小麥色皮膚更健康？醫(yī)生說(shuō)：當(dāng)心致癌！
摘要：黑色的皮膚報(bào)警拉...
不知道從何時(shí)開(kāi)始，小麥色皮膚成為了很多明星追求的膚色，認(rèn)為這是一種健康的標(biāo)志。
很多歐美的模特都會(huì)在夏天“追求”太陽(yáng)，讓自己的膚色看起來(lái)黑一些。
在一群人養(yǎng)白的時(shí)候，以黑為美的潮流在國(guó)外已經(jīng)流行了很久。
不過(guò)皮膚曬成小麥色，真的健康嗎？
醫(yī)生表示：這是曬黑了，不僅沒(méi)有更健康，反而更危險(xiǎn)了，過(guò)度還可能導(dǎo)致皮膚癌！
（圖）
曬黑是皮膚在報(bào)警
紫外線(xiàn)是我們看不見(jiàn)的光，也就是它會(huì)損傷我們的皮膚。
紫外線(xiàn)輻射是我們?nèi)粘Ｉ钪薪佑|到的強(qiáng)度最大的自然輻射，相比之下，手機(jī)的輻射真是小巫見(jiàn)大巫了。
當(dāng)我們曬太陽(yáng)后，皮膚可能會(huì)發(fā)紅，此時(shí)就是最輕的曬傷，進(jìn)一步就是發(fā)紅、脫皮，再就是皮膚顏色從白→紅→黑。
曬黑的原因，就是紫外線(xiàn)破壞了皮膚下的黑色素細(xì)胞，進(jìn)而產(chǎn)生黑色素，讓皮膚變黑了。
皮膚變黑的原因就是為了抵抗紫外線(xiàn)，比如生活在赤道周?chē)娜耍つw普遍就比較黑。
有人說(shuō)，曬黑了不就不怕曬了嗎？
這是什么邏輯，死豬不怕開(kāi)水燙么...
曬黑后≠不怕曬
皮膚變黑就是給我們的警告了，皮膚承受不了這么強(qiáng)的紫外線(xiàn)。
曬黑后雖然沒(méi)辦法再黑了，但是皮膚還是會(huì)繼續(xù)受到紫外線(xiàn)的傷害。
比如：
·加快皮膚衰老
長(zhǎng)期受到紫外線(xiàn)侵害，才有致癌風(fēng)險(xiǎn)，不會(huì)曬兩天或者旅個(gè)游就致癌了。
但是在光照強(qiáng)度大的地區(qū)，比如海邊，可能曬一下午，皮膚上就會(huì)出現(xiàn)難以消去的黑斑。
防止曬黑三步走
1.減少光照
減少出門(mén)時(shí)間，避免在陽(yáng)光強(qiáng)度大的時(shí)候外出，選擇早晨和傍晚兩個(gè)時(shí)間段出去，中午12點(diǎn)到下午4點(diǎn)是紫外線(xiàn)強(qiáng)度最大的時(shí)間段。
太陽(yáng)傘，防曬服，帽子，墨鏡... 這些裝備都是好的物理防曬措施，可以中途攔截紫外線(xiàn)的傷害。
3.涂防曬霜
去海邊游玩的時(shí)候，光照強(qiáng)度大，即使有物理防曬措施，也要涂抹好防曬霜，將紫外線(xiàn)的傷害減小到最低，即使看不見(jiàn)太陽(yáng)也是有紫外線(xiàn)的。
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