日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 健客資訊 > 保健 > 家庭保健 > 頭痛難忍?擺脫頭痛的方法都在這了,不信就試試!

頭痛難忍?擺脫頭痛的方法都在這了,不信就試試!

2018-05-18 來源:DNA甲基化精準(zhǔn)檢測  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:太陽穴痛,首先就可以按摩太陽穴,如果不能緩解,則可以按摩膽經(jīng)的風(fēng)池穴、陽陵泉。或者按摩胃經(jīng)的頭維穴、陷谷穴,它同時(shí)對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。


頭痛是我們會(huì)常常遇到的問題,這里所指的頭痛并不是感冒所引起的頭痛,而是有時(shí)候我們莫名感到的頭痛。例如好好地就感覺到偏頭痛、太陽穴周圍疼等等。

其實(shí)不同部位的頭痛反應(yīng)的我們的身體癥狀也不盡相同,想要緩解不同的頭痛問題,就要找準(zhǔn)具體的穴位來解決。

偏頭痛

來無影去無蹤的偏頭痛,多與三焦經(jīng)有關(guān)。三焦經(jīng)肘部的清冷淵、天井穴,以及手腕部的外關(guān)穴,都是偏頭痛的特效穴。三焦經(jīng)是人體的“出氣筒”,在三焦經(jīng)按摩或者刮痧,可有效調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào),對調(diào)節(jié)長期情志病極為有效,對各種頭面部疾病,以及更年期綜合癥都有特效。

前額和眉棱骨痛

一般屬于胃經(jīng)的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內(nèi)庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外,按摩脾經(jīng)的公孫穴(絡(luò)穴治表里病癥),或者膀胱經(jīng)的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。

耳朵上部痛

若疼痛發(fā)生在頭兩側(cè),即耳朵上部,就在膽經(jīng)按摩,例如膽經(jīng)的風(fēng)池穴、陽陵泉穴等均可。

太陽穴痛

首先就可以按摩太陽穴,如果不能緩解,則可以按摩膽經(jīng)的風(fēng)池穴、陽陵泉?;蛘甙茨ξ附?jīng)的頭維穴、陷谷穴,它同時(shí)對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。

腎虛頭痛

腎陰虛和陽虛都有可能誘發(fā)頭痛。

陰虛頭痛,主要表現(xiàn)為頭腦空痛,頭暈耳鳴,腰膝無力,舌紅脈細(xì);腎陽虛頭痛,主要表現(xiàn)為頭痛畏寒,四肢不溫,面色白,舌淡,脈沉細(xì)。無論陽虛還是陰虛,都可以通過經(jīng)常按摩腎經(jīng)的穴位復(fù)溜、太溪等得到改善。

酒后頭痛

十指梳頭,特別是兩側(cè)膽經(jīng)。其中率谷穴治酒后頭痛有特效。

P.S.每個(gè)人的肢體比例都不同,在尋找穴位時(shí)只要摸上去有酸、痛、電、麻等感覺,揉了之后對自己有幫助,能做到離穴不離經(jīng)即可。不必非得按照書上的定位方法來測量。

以上我們可以看出,當(dāng)頭痛產(chǎn)生在不同部位時(shí),對于的穴位也不同,因此想要有效緩解頭痛,首先要選對穴位。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
    (#健客資訊頻道右側(cè)輪播#)

熱文排行

熱門問答

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房