點(diǎn)人工淚液會(huì)依賴？避免眼睛爆“干”5招決勝

2018-04-18 來源：臺(tái)灣華人健康網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：正常人1分鐘眨眼9至10次，如果忘了眨眼，會(huì)引發(fā)眼睛干澀酸痛的干眼癥。干眼癥不是大病，卻讓人不舒服，長(zhǎng)期眼睛干澀，會(huì)引發(fā)過敏性結(jié)膜炎，或因眼睛缺乏淚水濕潤(rùn)，刮傷眼球，傷害角膜。

網(wǎng)絡(luò)謠傳：“經(jīng)常點(diǎn)人工淚液（俗稱的淚然），會(huì)使眼睛無法自行分泌淚水，最后必須依賴人工淚液”。眼科醫(yī)生指出，眼睛不會(huì)因點(diǎn)太多人工淚液而不分泌淚水。造成眼睛干澀原因很多，人工淚液只是輔助舒緩，不會(huì)產(chǎn)生依賴性，唯有對(duì)癥治療才是王道。

眼科主任陳瑩山指出，點(diǎn)人工淚液雖然是解決眼睛干澀的好方法，但并不是萬能藥。臨床上，許多民眾會(huì)覺得用人工淚液后，癥狀沒有緩解，甚至愈點(diǎn)癥狀愈嚴(yán)重，大多是沒有了解眼睛干澀原因，而一昧“補(bǔ)水”，產(chǎn)生依賴性所致。

干眼癥少戴隱形眼鏡

一般而言，正常人1分鐘眨眼9至10次，如果忘了眨眼，會(huì)引發(fā)眼睛干澀酸痛的干眼癥。干眼癥不是大病，卻讓人不舒服，長(zhǎng)期眼睛干澀，會(huì)引發(fā)過敏性結(jié)膜炎，或因眼睛缺乏淚水濕潤(rùn)，刮傷眼球，傷害角膜。

尤其是干眼癥必須長(zhǎng)期治療，病情會(huì)隨著個(gè)人情況而不同。癥狀包括：眼睛干澀、容易疲倦想睡、眼睛有異物感或灼熱感，甚至有紅、腫、充血癥狀，一旦患有干眼癥，最好少戴隱形眼鏡，不要揉眼睛，且最好不要騎摩托車。

點(diǎn)人工淚液雖然是解決眼睛干澀的好方法，但并不是萬能藥。

陳瑩山主任強(qiáng)調(diào)，市面上人工淚液的種類很多，成分也不盡相同，要試過不同的淚液，才知道自己適合哪一種。安全的方法是去找合格的眼科醫(yī)生經(jīng)過仔細(xì)的檢查與評(píng)估，在醫(yī)生的建議下再試用不同的人工淚液。同時(shí)應(yīng)掌握5小錦囊，降低眼睛不適風(fēng)險(xiǎn)。

選人工淚液5個(gè)小錦囊

《錦囊1》、選擇不含防腐劑的人工淚液

防腐劑也有很多種，有些含汞，容易引起過敏或傷害。眼睛干燥的時(shí)候會(huì)比較過敏，若是碰到含有防腐劑的成分，無意是雪上加霜，因此，避免防腐劑是必要的選擇。

《錦囊2》、使用前要注意檢查使用期限

含防腐劑的人工淚液，當(dāng)然也就容易變質(zhì)或污染。因此，要注意使用期限，合格的產(chǎn)品會(huì)清楚的標(biāo)識(shí)使用期限。

《錦囊3》、使用前先看看藥水是否變質(zhì)？是否清晰透明？顏色有沒有改變？

若有變化一定要丟掉不要舍不得，否則會(huì)給眼睛帶來更大的傷害。

《錦囊4》、戴隱形眼鏡時(shí)，最好點(diǎn)含有防腐劑的人工淚液

常戴型或月拋型隱形眼鏡容易造成沉淀物沉積，因此，建議點(diǎn)用含有防腐劑的人工涙液藥水，否則容易造成眼睛的傷害。當(dāng)然如果是日拋型隱形眼鏡，就比較不會(huì)有此問題。

《錦囊5》、使用的次數(shù)不能太頻繁

1天之中最好不要超過4次，2次中間最少要隔10分鐘，因?yàn)辄c(diǎn)的太頻繁，當(dāng)然會(huì)破壞正常的淚液成分，帶來反效果。

【貼心小叮嚀】：