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胸小的女性更容易患乳腺癌?3招教你遠(yuǎn)離它···

2018-03-30 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:數(shù)據(jù)顯示:我國是乳腺癌發(fā)病率增長最快的國家之一,目前正以每年3%的速度遞增。更是位居女性惡性腫瘤的第1位,并由逐漸年輕化的趨勢,我國乳腺癌患者平均年齡是45歲,較西方女性年輕了10歲。而且年輕患者越來越多,小于35歲的患者約占10%-15%。

   中國女性為啥更容易患乳腺癌?

  美國斯坦福大學(xué)曾經(jīng)做過一項(xiàng)這樣的調(diào)查:先選取18000例乳腺癌女性,然后給每一位患者選取10個(gè)未患病的女性進(jìn)行對照。研究之后發(fā)現(xiàn),乳腺密度是女性是否患乳腺癌最大的原因,也就是說,乳腺密度越大,患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)越高。而中國女人,有一半以上是致密型乳腺。

  胸小的女人更易患乳腺癌?

  乳腺癌,顧名思義,癌變是發(fā)生在乳腺上,而不是整個(gè)乳房上。實(shí)際上,乳房除了有乳腺外,還包括皮膚、脂肪、皮下組織、血管、淋巴管等等。

  胸小的妹子中大部分都是因?yàn)橹旅苋橄俦容^多,而胸大的妹子一般是脂肪組織比較多。所以綜合來說,胸小的 妹子更容易的乳腺癌。

  當(dāng)然,致密乳腺并不是是否得乳腺癌的唯一因素,其他還與遺傳因素、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。

  乳腺癌還和這些因素有關(guān):

  遺傳因素:如果家里長輩有過乳腺癌病史,那么后代女性患乳腺癌的概率也會(huì)升高。如果家庭成員中(母親、姐妹)有患乳腺癌的婦女,那么其她女性也患乳腺癌的概率會(huì)比一般女性高出好幾倍。

  生育史:大齡未育的女性更容易患乳腺癌。在西方,很早人們就發(fā)現(xiàn)修女中乳腺癌的發(fā)病率明顯高于其它人群。統(tǒng)計(jì)研究也證實(shí),獨(dú)身女性及已婚未生育的婦女患乳腺癌的比例更高。

  月經(jīng)期:月經(jīng)期越長的女性更容易患乳腺癌。初潮來的更早、絕經(jīng)更晚的女性患乳腺癌的概率更大。當(dāng)月經(jīng)初潮年齡<12歲或絕經(jīng)年齡>55歲者,發(fā)病的危險(xiǎn)性顯著較大。

  雌激素:雌激素過度分泌、或者長期服用含雌激素的藥物都會(huì)加大乳腺癌爆發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

  肥胖:高脂肪低纖維素飲食、飲酒均可導(dǎo)致患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加。

  如何預(yù)防乳腺癌?

  1、保持體形,不要發(fā)胖

  發(fā)胖既毀了女人的自信心,又毀掉你的健康。過多的脂肪將刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆積會(huì)提高乳腺癌的發(fā)病率。

  2、沒事少熬夜,有空多睡覺

  熬夜不僅讓人眼袋發(fā)黑、皮膚干燥、面容枯槁,更危險(xiǎn)的是它還會(huì)增加女性乳腺癌的發(fā)病幾率。人造光會(huì)抑制體內(nèi)褪黑激素的分泌,而褪黑激素水平降低會(huì)促進(jìn)雌激素的分泌。

  3、一場自然的生養(yǎng)很重要

  牛津大學(xué)一項(xiàng)“百萬婦女乳腺癌成因”的研究證實(shí):女性生育越多、哺乳時(shí)間越長,患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越低。

  而且從優(yōu)生優(yōu)育的角度,醫(yī)生都建議女性最好在年輕時(shí)候生孩子,再考慮到對自身的保護(hù),30歲之前生育是比較推薦的做法,因?yàn)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.hbyuguan.com/nrfkpd/911457.html" target="_blank">孕激素對女人有很大的保護(hù)作用。

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