卵巢是女性重要的生殖器官，它維系著女性的美麗與健康。

卵巢主要功能是產生卵子并排卵和分泌女性激素——雌激素和孕激素，具有生殖和內分泌功能。

雌激素不僅可以維持女性外觀，使皮膚細膩、身材豐滿、曲線優(yōu)美，使其更具有“女人味”！更重要的是它還可以保護骨骼、保護心血管和神經(jīng)系統(tǒng)、減少泌尿生殖系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

孕激素的主要作用是對抗雌激素對子宮內膜的增殖，從而減少子宮內膜病變的發(fā)生，故孕激素可以稱之為子宮的保護神。

因為環(huán)境污染加劇、工作壓力大，加上不良生活習慣，不少女性出現(xiàn)卵巢功能減退，雌激素水平低下，導致衰老加速，甚至引起不孕不育。

指導專家

陳悅

副主任醫(yī)師

都安全醫(yī)療廣州診所

婦科

原廣醫(yī)五院婦產科專家，都安全醫(yī)療廣州診所院長，副主任醫(yī)師，廣州醫(yī)科大學婦產科碩士，師從廣醫(yī)一院婦產科主任張曉薇教授。從事臨床、教學、科研工作10多年，對宮腹腔鏡微創(chuàng)手術熟練掌握，技術精湛，可主刀完成腹式及腹腔鏡全宮切除術、子宮肌瘤剔除術、卵巢腫瘤切除術、盆腔粘連松解術、宮腔鏡檢查、宮頸LEEP刀電環(huán)切等，一直堅持實習生、進修生帶教工作，業(yè)績突出。主持科技項目多項，發(fā)表專業(yè)論文10多篇。

擅長領域：

在婦科腫瘤、宮頸疾病、生殖道感染、月經(jīng)失調、不孕癥等方面有深入研究，積累了豐富的診療經(jīng)驗。

雌激素水平低下對全身多個組織器官都有影響，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

01月經(jīng)失調

雌激素有促進子宮內膜增生、修復子宮內膜的作用。雌激素水平低下導致子宮內膜修復緩慢，從而出現(xiàn)子宮內膜薄，月經(jīng)量少，反復出現(xiàn)少量陰道流血，月經(jīng)經(jīng)期長。

02不孕

女性順利懷孕需要順利通過多個環(huán)節(jié)：卵巢有健康的卵子排出、精子通過宮頸進入宮腔、精子在輸卵管壺腹部遇到卵子并結合形成受精卵、通過輸卵管的蠕動將受精卵送入宮腔、子宮內膜發(fā)育良好、受精卵在宮腔成功著床、發(fā)育……以上的每一個環(huán)節(jié)都離不開雌激素的作用。

雌激素協(xié)同促卵泡生成素（FSH）一起作用于卵巢，促進卵泡的發(fā)育；當雌激素水平低下時，將影響卵泡的發(fā)育，導致優(yōu)勢卵泡形成障礙。

雌激素能使宮頸松弛、擴張，宮頸粘液變稀薄，有利于精子通過宮頸進入宮腔；當雌激素水平低下時，宮頸粘液變粘稠，精子通過困難。

雌激素還能促進輸卵管肌層發(fā)育及上皮分泌，加強輸卵管肌肉收縮，有助于將受精卵送入宮腔中；當雌激素水平低下時，輸卵管蠕動減弱，可能造成宮外孕。

雌激素促進子宮內膜腺體和間質增生、修復，促進子宮內膜生長；當雌激素水平低下時，子宮內膜菲薄，影響受精卵著床發(fā)育。

03更年期綜合癥

雌激素水平低下，導致血管舒縮功能不穩(wěn)定，出現(xiàn)頭面部和胸部皮膚發(fā)熱、出汗，持續(xù)時間短，反復出現(xiàn)；還可能出現(xiàn)失眠、頭暈、抑郁、腰酸背痛、記憶力減退等。

04皮膚皺紋增加、暗黃干燥、乳房下垂

雌激素有促進水鈉潴留的作用，從而保持肌膚水嫩亮澤、有彈性。當雌激素水平低下，肌膚水分流失，彈性減退，皺紋增加，皮膚暗啞，衰老明顯。

05性欲降低、陰道干澀

雌激素使陰道上皮細胞增生、角化，陰道黏膜增厚，并增加糖原合成，使陰道內維持酸性環(huán)境，可保持陰道濕潤，增強陰道抗菌能力。當雌激素水平低下時，陰道黏膜變薄，分泌物少，陰道干澀，性生活時疼痛不適，性欲低下。

雌激素水平低下

該怎么辦呢？

陳悅醫(yī)生

最簡單的方法，就是“缺啥補啥”。缺乏雌孕激素了，就把相應缺乏的激素補充上去就可以了。

陳醫(yī)生，聽很多人說用了激素會讓人發(fā)胖和骨質疏松，還聽說有人一用激素就胖了十斤！激素治療真有這么可怕嗎？

小翼

陳悅醫(yī)生

我們體內存在多種激素，種類眾多，接近300種，它們是維持我們的生命、保持身體健康所必須的。當激素水平處于正常范圍時，我們身體狀況良好，精力充沛，生活質量高；當激素過多或過少時，就會出現(xiàn)諸多不適和疾病。

很多人一提到激素，就如同見了瘟神一般，唯恐避之不及。然而，大家所認定的激素，往往局限于地塞米松、強的松等，大劑量的用于治療過敏反應、免疫系統(tǒng)疾病等方面。

因為使用的劑量大，這些激素確實可能導致發(fā)胖，骨質疏松，甚至股骨頭壞死等。但我們治療雌激素水平低下時，用的雌孕激素劑量非常小，只是補充我們身體中缺少的部分，而且選用的是天然激素，副作用小，利遠大于弊。

除了直接補充雌激素藥物外，有部分食物富含植物雌激素，通過適量進食這些食物進行食療，對補充雌激素也有一定的作用，如：豆類、水果、蔬菜、小麥、黑米、茴香、葵花籽、洋蔥等。