超尷尬，乳頭上面居然長(zhǎng)毛了！

 

　　每個(gè)人的乳頭周?chē)加忻?，在青?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.hbyuguan.com/yuer/yinger/szfy/" target="_blank">發(fā)育期一般都會(huì)長(zhǎng)小絨毛，幾乎每個(gè)人多少都會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)毛，區(qū)別只是毛的長(zhǎng)短、粗細(xì)不同而已。

 

　　有些女生可能想問(wèn)，為什么別人長(zhǎng)的都是那種細(xì)細(xì)的不明顯的絨毛，而我卻長(zhǎng)著幾根又黑又粗又長(zhǎng)的，像私處位置的毛呢？真的很尷尬呀！

 

　　其實(shí)，排除病理性（多囊卵巢綜合癥）的原因，有幾根這種毛也是正常的，畢竟有很多人都是這種情況。不喜歡？看起來(lái)太尷尬？可以用小剪刀剪掉，但不要用剃須刀剃。有些人可能想要徹底了事，問(wèn)能不能拔掉，說(shuō)實(shí)話(huà)，用拔的還是很疼的，而且會(huì)增加毛內(nèi)生和毛囊炎的風(fēng)險(xiǎn)，所以，下手要慎重??！

 

　　乳房下垂，以前挺拔的胸部不見(jiàn)了？

 

　　很多哺乳期的媽媽在給孩子斷奶后，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳房下垂了，并且覺(jué)得這跟喂奶有關(guān)系，扎心的說(shuō)，兩者并沒(méi)有什么關(guān)系，不要指望不喂奶乳房就不下垂。

 

　　其實(shí)，導(dǎo)致乳房下垂的真正原因是這些：年齡增長(zhǎng)、肥胖、吸煙、多次生育、激素問(wèn)題（如絕經(jīng)）等。所以，想要預(yù)防或改善乳房下垂，就只能從原因著手，比如戒煙、少生幾個(gè)孩子，另外，穿戴合適的內(nèi)衣、進(jìn)行健胸操等，都對(duì)乳房下垂有一定的改善作用。

 

　　乳房一大一小，不會(huì)是什么絕癥吧？

 

　　乳房一大一小可能是生理性的，也可能是病理性的。排除患有乳腺疾病及胸部外傷的可能，則乳房不對(duì)稱(chēng)可能是以下3種原因引起的：

 

　　第一種是在青春發(fā)育期兩邊的乳房就不對(duì)稱(chēng)，但通常情況下，隨著發(fā)育的成熟，乳房的大小會(huì)逐漸趨于一致。

 

　　第二種是由于哺乳期喂奶時(shí)，兩邊喂食的頻率不同而造成的大小不一，這種情況下調(diào)整一下喂奶的習(xí)慣就行啦。

 

　　第三種是用手習(xí)慣或運(yùn)動(dòng)不規(guī)范造成的左右胸大肌不對(duì)稱(chēng)，那這種就需要通過(guò)鍛煉另一側(cè)來(lái)補(bǔ)救了。

 

　　運(yùn)動(dòng)了一段時(shí)間，胸居然變小了？

 

　　過(guò)了發(fā)育的階段，想胸自然變大幾乎是不可能的，但是胸變小還是可以的。胸變小了，可能有三種原因：

 

　　第一種是長(zhǎng)期只吃素不吃葷，這種情況下不僅僅胸部會(huì)變小，而且對(duì)身體也有很大的危害。

 

　　第二種是運(yùn)動(dòng)健身，愛(ài)運(yùn)動(dòng)是好事，但是運(yùn)動(dòng)減脂后乳房是會(huì)“縮水”的，畢竟減脂是減的全身的脂肪，而胸部主要是靠脂肪和乳腺撐起來(lái)的，當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意一點(diǎn)也是可以守住胸部?jī)H有的那么點(diǎn)脂肪的，比如運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好穿運(yùn)動(dòng)文胸，以免運(yùn)動(dòng)的時(shí)候晃動(dòng)的很劇烈，胸部也在做“瘦胸操”。還有就是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以練一下胸大肌，脂肪乳腺不夠，胸肌來(lái)湊，發(fā)達(dá)的胸肌也會(huì)使得乳房看起來(lái)更大一些。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)只是使胸部變更緊實(shí)了。

 

　　第三種是睡覺(jué)的姿勢(shì)不對(duì)，研究表明長(zhǎng)期俯臥會(huì)改變胸型，同時(shí)也會(huì)使胸變小。

 

　　感覺(jué)自己挺健康的，怎么就乳腺增生了呢？

 

　　乳腺增生其實(shí)是一種很常見(jiàn)的婦科疾病，很多女性在檢查時(shí)可能會(huì)被檢出有乳腺小葉增生，但平時(shí)其實(shí)是沒(méi)有什么癥狀的，部分有癥狀的可能表現(xiàn)為雙乳疼痛?；歼@種疾病可能與自身的情緒、飲食及內(nèi)分泌有關(guān)。

 

　　一般來(lái)說(shuō)，很多有乳腺小葉增生的女性都不用進(jìn)行藥物治療，可以通過(guò)自我調(diào)整來(lái)緩解，比如平時(shí)要保持心情舒暢，不要太過(guò)焦慮、抑郁，生活作息要規(guī)律，少熬夜、多運(yùn)動(dòng)，飲食方面要健康均衡。注意不要盲目的進(jìn)行胸部按摩以及食用偏方。最后，不管是否感覺(jué)到了不適，都應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行體檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病隱患。

 

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