自從吃了***鈣，腰不酸了，腿不疼了，有勁！

這人啊一上年紀(jì)就缺鈣，過去一天三遍地吃，麻煩！現(xiàn)在好了，有了****鈣片，一片頂過去五片，高壓片，水果味，一個片嘣五樓，不費勁兒！一天一片，效果不錯，還實惠!

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這些鋪天蓋地的廣告宣傳，我都恨不得趕緊補兩粒鈣去，也想蹦個5樓不費勁。

但是

但是鈣真的是越多越好嗎？沒事來兩粒也安全的嗎？

前不久，北大醫(yī)院腎內(nèi)科收治一位IgA腎病發(fā)病6年的女病人，10天前自己去藥店買鈣片吃。每天服用的鈣量超標(biāo)3倍多，隨后鬧出大毛病了！

入院后確診高血鈣危象，急性腎衰竭，經(jīng)過搶救才脫險。

家屬說自以為鈣片沒有危險，就服用了。

對于容易缺鈣的人群，如懷孕，嬰幼兒，絕經(jīng)后女性，服用大劑量激素等情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑。對于自己需不需要補鈣，補多少，應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，不要自己盲目補，過量的鈣會造成毒副反應(yīng)，并不是廣告中宣傳的那樣，恨不得人人都來五粒。吃出問題，“后悔鈣”是沒得賣的！