很多人喜歡吃火鍋,但是腎病專(zhuān)家提醒,火鍋吃多了有可能得腎病。我們?cè)诮佑|的病人中,就有不少患者因?yàn)椴蛔⒁馊粘o嬍扯忌夏I臟病的。
專(zhuān)家提醒,平時(shí)人們應(yīng)少吃火鍋,多吃清淡飲食。連續(xù)多日吃火鍋的人尿微量蛋白明顯高于其他人,易致腎病。醫(yī)學(xué)會(huì)腎病專(zhuān)家表示,首先要從忌口做起。
平衡膳食、適當(dāng)多飲水、不憋尿、每天適當(dāng)體育鍛煉、戒煙限酒、避免濫用藥物等,都是健康人群預(yù)防腎病的重要方法。
動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品、反復(fù)煮的火鍋底料、啤酒都含有較高的嘌呤,過(guò)多攝入將導(dǎo)致尿酸增多,引起高尿酸癥、尿酸性腎結(jié)石、
腎功能減退等腎臟病變。“就著啤酒吃火鍋,這是重慶人的一大喜好,經(jīng)常這樣會(huì)出現(xiàn)代謝紊亂,給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。”火鍋又有高脂、高鹽的特點(diǎn),過(guò)多食用無(wú)益于健康。張玲表示,當(dāng)前,10%的人都存在不同程度的腎功能損傷。
另外,除了健康人群要節(jié)制,糖尿病、高血壓、高血脂和高尿酸患者等腎病高危人群更應(yīng)少吃火鍋。“這些患者應(yīng)堅(jiān)持低糖、低鹽、低嘌呤、低脂飲食習(xí)慣,但偶爾吃一次火鍋還是可以的。