小肥收集總結的關于戒酒之后，或許效果沒有文中提到的那么神奇，但戒酒不是一件壞事。事實上當你成功堅持一天不喝酒的時候，你的身體就會發(fā)生意想不到的改變。

　　心情好

　　你的心情開始變好，變得更加積極愉悅，消極、頹廢的情緒開始逐漸減少，暴躁、激動的情緒開始“離你而去”。因為血液中的乙醇含量減少，大腦受到的刺激小，人就不會總是處于興奮、語無倫次、頹廢消極的狀態(tài)。

　　根據研究表明，人在飲酒之后，血液的流速會大大加快，血液中的乙醇含量大大提高，當流經大腦的時候，會使腦內微血管漲大，血液增加使人感覺興奮暢快。

　　當過量飲酒的時候，大腦受到乙醇的刺激更嚴重：

　?、袤w內乙醇含量20—40毫升，人進入興奮狀態(tài)，容易沖動感情用事；

　　②體內乙醇含量50—100毫升，人容易出現(xiàn)生理失調、精神失控現(xiàn)象；

　　③體內乙醇含量達到200毫升以上，會直接造成酒精中毒。

　　因此當你成功戒酒，首先會直接反應到你的情緒上，使你的生活變得更加美好。

　　肝臟好

　　酒精中含有的乙醇，進入人體之后會被人體內的乙醇脫氫酶氧化分解，形成對人體肝臟有巨大毒性的乙醛。飲酒量越多的人，體內的乙醛含量越高，對肝臟的損害越嚴重。人體其實是可以通過乙醛脫氫酶的作用，分解排出乙醛，大前提是你沒有過度飲酒！

　　當我們成功戒酒的時候，我們體內的乙醛會逐漸被人體內含有的乙醛脫氫酶分解，排出體外。肝臟功能得到顯著改善，避免患各種肝臟疾病。

　　皮膚好

　　皮膚開始改善，戒酒之后，會使我們的皮膚變得更加有光澤，更美麗。

　　飲酒過度，會使我們的毛細血管破裂，造成大范圍斑點。如果你不像從帥哥美女，變成滿臉“麻子”的斑點狗，最好學會適量飲酒或者直接戒酒。

　　大腦好

　　改善你的大腦，使你的大腦反應能力、判斷能力等多方面出現(xiàn)顯著改善。

　　酒精會直接毒害大腦，損傷腦功能，使流入大腦的總血流量減少，腦部活動下降。飲酒量越多，對我們大腦造成的損傷越大。因此如果你有大量飲酒的習慣，但還不想下輩子某天變成白癡、癱瘓，小肥建議你最好馬上戒酒。