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腎病飲食——腎氣虛

2018-01-06 來源:石家莊腎病醫(yī)院腎病之友  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯盟
摘要:腎氣虛主要是由于倆個方面引起的,一、生活習慣,二、飲食習慣。短者數天可好轉,長者持續(xù)數日也難以恢復。長時間這樣下去嚴重的影響了患者的日常生活。所以我們不妨先來了解一下腎氣虛有哪些表現。

  腎氣虛主要是由于倆個方面引起的,一、生活習慣,二、飲食習慣。短者數天可好轉,長者持續(xù)數日也難以恢復。長時間這樣下去嚴重的影響了患者的日常生活。所以我們不妨先來了解一下腎氣虛有哪些表現。

  1.腰膝酸軟無力

  2.小便頻數清長,或余瀝不盡,或夜尿多,遺尿

  3.男子遺精早泄,女子帶下清稀量多

  4.月經淋漓不盡或胎動不安,滑胎

  5.久病咳喘,呼多吸少,氣短,動則喘甚

  6.面色淡白,神疲乏力

  7.舌淡白,脈細弱或沉弱

  腎虛在腦力方面表現:注意力不集中,精力不足,工作效率降低,記憶力下降,記憶力減退。

  腎是先天之本,是人體生命的先天根本,關系著人類的生存繁衍。腎氣盈虧除了反應腎臟及其相關的組織健康與否,也代表生命力是旺還是弱。對于腎氣虛而言,主要還是要靠食療,給大家推薦食療,可以進行參考。

  柚子雞

  配方:柚子1個(約1500克),雞1只(約1000克)

  制法:將柚子肉放入洗凈的雞腹內,然后將雞放入搪瓷鍋中,加入清水1500毫升及適量蔥、姜、黃酒、鹽,再將搪瓷鍋放入盛有水的鍋內,隔水燉熟。

  功效:補益脾腎,化止咳。

  用法:2周1次,連服3次,佐餐食用。

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