雖然慢性腎臟病不能完全“斷根”，但只要及時積極的治療想要維持尿蛋白、血壓等指標(biāo)水平平穩(wěn)，避免腎功能的進(jìn)展，恢復(fù)正常生活，還是可以做到的。

　　但往往腎友還是避免不了犯些錯誤，耽誤治療。

　　今天總結(jié)了4個腎友們較易犯的錯誤，有則改之無則加勉！

　　1

　　高蛋白、高鹽飲食，治療“前功盡棄”

　　這種飲食習(xí)慣既會誘發(fā)腎臟病，同時還會加重患者尿蛋白、血壓等癥狀，腎功能繼續(xù)受損。因此，改善飲食習(xí)慣對病情的恢復(fù)十分重要。本來各項(xiàng)指標(biāo)經(jīng)過治療，已恢復(fù)正常，卻因?yàn)橐粫r的貪嘴就“前功盡棄”。

　　平時要多清淡飲食，不吃刺激性食物、重口味食物，為腎臟更好的恢復(fù)創(chuàng)造良好的環(huán)境。

　　2

　　過度勞累，病情易“反彈”

　　部分腎友在經(jīng)過治療后，可恢復(fù)正常生活，像以前一樣上班。有些患者覺得終于回到熱愛的工作中，就閑不住了，啥活都搶著干，熬夜加班、晚睡成了家常便飯。完全沒有病人的意識，這是不對的。

　　這樣過度勞累很容易讓病情“反彈”。上面我們說過腎臟病不能輕易“斷根”，出院后仍要自我管理及定期的復(fù)查。

　　建議患者可以從事一些勞動量小的工作，做到勞逸結(jié)合。

　　注意：不讓過度勞累，并不是不能運(yùn)動，可適量做些輕度運(yùn)動，如散步等。

　　3

　　反復(fù)感染很致命

　　腎病患者中易感染的人群有以下特點(diǎn)：年紀(jì)大、平時缺乏鍛煉、身體比較瘦弱、有抽煙的習(xí)慣、服用激素及免疫抑制劑藥物，還有腎病綜合征患者比其他病種更易發(fā)生感染。

　　最常見就是上呼吸道感染如感冒，這些感染也不容忽視，比如急性扁桃體炎、急性泌尿系感染、急性腸胃炎、肺炎等等。

　　教你三招預(yù)防感染：合理均衡飲食，適當(dāng)鍛煉身體，必要時可接種疫苗預(yù)防。

　　4

　　不好好吃藥，瞎“作”

　　這點(diǎn)相信很多患者都有共鳴，想要病情恢復(fù)好，吃藥少不了。但也不能任性，長期有規(guī)律的用藥才能保證腎臟功能更有利的恢復(fù)。

　　最后，希望腎友們盡量少踩這些“雷區(qū)”，爭取早日康復(fù)。