我們每一個人只要活著不管是大病還是小病，它都會上門來找你?？僧斔麄儊砹酥螅谖覀兊拇竽X里就想，我除了吃藥還可以吃點什么對身體好呢？？？？現(xiàn)在告訴你一個好消息，腎炎的患者您不要絞盡腦汁的想了?？催@里就可以哦！

　　腎炎吃什么食物好呢？“四高”的食物就算了吧！比如高鹽、高脂、高蛋白、高鉀食物有腎炎的你在飲食上就要避開了，那么腎炎到底吃什么食物呢？除了“四高”也就剩下清湯寡水的食物了，不過清淡的食物有利于利尿哦！

　　這些食物任你選

　　走起……

　　慢性腎炎患者有浮腫、尿少或飲食不佳時，要吃清淡容易消化的低鹽或無鹽飲食。隨著病情的好轉，尿量的增加、浮腫消退后，為了及時補充尿中大量丟失的蛋白質。如果伴有貧血，可選用含鐵豐富的食物，如動物血、瘦肉、黑木耳、芝麻醬等。

　　1、多食清淡而利尿作用的食物，有利尿消腫作用的食物有鯉魚、鯽魚、羊奶、西瓜、冬瓜等。用西瓜皮煮水，利尿效果很好哦！

　　2、多食含維生素的食物，新鮮的蔬菜和水果是堿性食物，既能供給多種維生素，又能促進腎臟功能的恢復。

　　3、不能吃高鹽分食物，慢性腎炎的水腫、血容量和鈉鹽有著極大的關系，所以必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量要控制在2—4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。

　　4、不能或少吃高脂食物，慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動物脂肪對高血壓和貧血是有不利因素，因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能，所以不要多吃哦！

　　5、忌用強烈的調(diào)味品，強烈的調(diào)味品對腎功能不利，要忌食。味精由于多食后會口渴欲飲，要限制飲水量，也要少用味精。

　　6、限制植物蛋白質，蛋白質的攝入量要看腎功能的情況而定。如果病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮滯留時，為了減輕腎臟的負擔，避免非蛋白氮在人體內(nèi)的積存。特別是植物蛋白質中含大量的嘌呤堿，能加重腎臟的中間代謝，所以不宜用豆類及豆制品來補充營養(yǎng)。

　　7、限制鉀的攝入量，腎炎患者在治療期間，要避免食用含鉀高的食物，如：鮮蘑菇、香菇、紅棗、貝類、蔬菜、豆類、蔬菜、水果等。

　　我做你來“吃”

　　海金砂薏仁粥

　　【食材】海金砂15g，薏仁90g，白糖適量

　　【制作方法】將海金砂加水適量，煎取汁一晚，加入淘凈的薏仁。加水適量倒入鍋中，煮粥三碗。加白糖適量?？勺髦魇撤?。

　　【功效】能健脾利水，通淋、排石。適用于慢性腎炎、腎結石、尿道結石的患者哦！

　　鴨肉大蒜湯

　　【食材】野鴨一只，大蒜50g。

　　【制作方法】野鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈；大蒜去皮放入鴨腹內(nèi)。一并放入砂鍋中煮熟。加入少許鹽調(diào)味。食肉飲湯，大補虛勞，可消水腫。

　　【功效】適用于慢性腎炎水腫。

　　梨汁飲雪花梨或大鴨梨若干。將梨洗凈切薄片，用涼開水浸泡即可?？梢郧鍩嶂箍剩驖櫾?，可用于慢性腎炎哦！