切莫忽視夏季關(guān)節(jié)痛

　　往期節(jié)目精剪音頻

　　夏天到了，越來越多的人會選擇在夏季通過運動來減輕體重，但是人們有時感到運動后或多或少、或偶爾會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，就會單純地認為是“運動后疲勞”或者“骨質(zhì)疏松”的原因而沒有重視，那么原因可能就不是運動那么“單純”了。其實，絕大多數(shù)關(guān)節(jié)痛都是骨關(guān)節(jié)在作祟。邀請到同濟大學(xué)附屬楊浦醫(yī)院風(fēng)濕內(nèi)科郭洪佩主任醫(yī)師、骨科黎曉華主任醫(yī)師，共同走進直播室，為你講述“切莫忽視夏季關(guān)節(jié)痛”。

　　關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征

　　骨性關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、晨僵、關(guān)節(jié)積液及骨性肥大，可伴有活動時的骨擦音、功能障礙或畸形。

　?。?）關(guān)節(jié)疼痛及壓痛本病最常見的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)局部的疼痛和壓痛。負重關(guān)節(jié)及雙手最易受累。一般早期為輕度或中度間斷性隱痛，休息時好轉(zhuǎn)，活動后加重，隨病情進展可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，或?qū)е禄顒邮芟?。關(guān)節(jié)局部可有壓痛，在伴有關(guān)節(jié)腫脹時尤為明顯。

　?。?）關(guān)節(jié)腫脹：早期為關(guān)節(jié)周圍的局限性腫脹，隨病情進展可有關(guān)節(jié)彌漫性腫脹、滑囊增厚或伴關(guān)節(jié)積液。后期可在關(guān)節(jié)周圍觸及骨贅。

　　（3）晨僵：患者可出現(xiàn)晨起時關(guān)節(jié)僵硬及粘著感，活動后可緩解。本病的晨僵時間較短，一般數(shù)分鐘至十幾分鐘，很少超過半小時。

　?。?）關(guān)節(jié)摩擦音：主要見于膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎。由于軟骨破壞、關(guān)節(jié)表面粗糙，出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動時骨摩擦音（感）、捻發(fā)感，或伴有關(guān)節(jié)局部疼痛。