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洗筷子時(shí)的這個(gè)錯(cuò)誤動(dòng)作,很多人都不知道

2017-12-22 來源:健客  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:長(zhǎng)時(shí)間的清洗不當(dāng),使用時(shí)間過長(zhǎng),可能會(huì)使筷子滋生一級(jí)致癌物--黃曲霉素。
  總是很仔細(xì)地清洗買回來的菜,吃飯就健康了嗎?事實(shí)上,清洗方式不對(duì),廚具的使用時(shí)間過長(zhǎng),也會(huì)存在一些健康隱患。
 
  而直接和人的嘴巴相接觸的筷子,則可以說是最大的危害了。長(zhǎng)時(shí)間的清洗不當(dāng),使用時(shí)間過長(zhǎng),可能會(huì)使筷子滋生一級(jí)致癌物--黃曲霉素。
 
  筷子怎么清洗才正確?
 
  大多數(shù)人可能更喜歡將筷子反復(fù)搓洗,這樣有兩個(gè)缺點(diǎn):
 
  一,筷子洗得不夠干凈;
 
  二,筷子上可能出現(xiàn)深深淺淺的凹痕,細(xì)菌和微生物更容易停留。
 
  正確的方式是,用洗碗布(根據(jù)需要決定是否需要滴洗潔精)逐根擦洗筷子,包括筷子頭,再用流動(dòng)的清水逐根沖洗。
 
  不要將筷子置于放有洗潔精的水里浸泡,也不要整把一起放在水里搓洗。
 
  洗完后的筷子倒著放進(jìn)鏤空的筷子筒??曜油惨糜诟稍锴彝L(fēng)良好的地方,減緩筷子發(fā)霉進(jìn)程。
 
  注意:不建議用小蘇打、檸檬酸等堿性或酸性清潔液來清洗筷子,以免傷害筷子表面,加速外層的防水漆脫落。
 
  即便筷子每次都用正確的方法洗,洗得也非常干凈,但筷子還是要注意勤換,理論上來說,竹制一般使用1~2月要更換一次,普通木制筷子一般3~6個(gè)月更換一次。
 
  這兩種筷子要趕緊扔掉
 
  變色、出現(xiàn)霉斑
 
  普通筷子在使用3-6個(gè)月后,筷子頭的顏色會(huì)變深,這是細(xì)菌長(zhǎng)期堆積導(dǎo)致的顏色變化。
 
  一般的餐廳,可能比較難以滿足經(jīng)常更換筷子,因此吃飯前,如果發(fā)現(xiàn)筷子上有變色、斑點(diǎn)和裂痕中的任何一種,要更換筷子。
 
  有裂紋、磨損
 
  這種情況主要見于塑料筷子、有食用漆的筷子。
 
  有食用漆的筷子填補(bǔ)了竹木筷子容易發(fā)霉的缺點(diǎn),可以延長(zhǎng)筷子的使用壽命,但是使用的時(shí)間過長(zhǎng)、清洗不當(dāng),這樣的食用漆也會(huì)有脫落的時(shí)候,出現(xiàn)刮痕、磨損,這個(gè)時(shí)候就要換筷子了。
 
  而塑料筷子,雖然可以降低筷子發(fā)霉的缺點(diǎn),但是筷子在光照下會(huì)加快老化的速度,逐漸發(fā)生降解,如果在使用的過程中,看到了裂紋,就說明是換筷子的時(shí)候了。
 
  怎么挑選常用筷子?
 
  竹木筷子:可謂最佳選擇。無毒無害,環(huán)保,耐高溫,但是較容易受潮發(fā)霉,選擇結(jié)構(gòu)細(xì)密的紅木、鐵木等,可使用的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些。
 
  塑料筷子:顏色多樣,花花綠綠的,可以用來區(qū)分自己與他人使用的筷子,但是塑料筷子在長(zhǎng)期光照下,使用時(shí)間不夠長(zhǎng)久,耐高溫性能也不如竹木筷子。

  不銹鋼筷子:避免以上筷子缺點(diǎn),可以用上幾十年,但是用起來較重,手感不好。
 
  銀筷子:可以一直用下去,耐高溫,但用起來手感不太好,較重,在使用過程中較容易發(fā)黑,使用前需要處理。

  陶瓷筷子:不摔壞的話,也可以一直用下去,但也比較重,易碎,不適合家里有小孩的人使用。
 
  買筷子的時(shí)候,要注意不要貪便宜買「三五」產(chǎn)品(沒有生產(chǎn)日期、沒有生產(chǎn)廠家、沒有生產(chǎn)地址),不然可能存在含有鎳、鉻等重金屬元素的風(fēng)險(xiǎn),比如陶瓷上的彩釉用著用著就掉色了。
 
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