大家都知道,得了腎病身體容易出現(xiàn)水腫，那么對(duì)于飲食上諸多禁忌的腎病綜合征患者來說，什么是消腫的食療良方呢？答案就是冬瓜！

　　腎綜患者出現(xiàn)水腫的情況就是由于腎臟功能異常導(dǎo)致體內(nèi)水、鈉潴留，因此想消腫必先利尿。冬瓜富含纖維素、多種維生素和微量元素，糖分和鈉含量卻比較低，食用后不會(huì)引起血糖升高，且利尿功效尤為顯著。

　　冬瓜可以單獨(dú)成菜，也可以與其他菜品搭配食用。下面我來推薦幾個(gè)合理搭配，大家可以試著做一做呢！

　　冬瓜鯽魚湯：

　　對(duì)于限鹽限水的腎綜患者來說，喝冬瓜魚湯是滿足機(jī)體需求的最好方法了。不僅能補(bǔ)充所需水分，進(jìn)食魚肉還能適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。而冬瓜和鯽魚都有消腫作用，很適合腎綜患者吃喲！

　　薏米/黑米粥配炒冬瓜：

　　薏米和黑米都是適合腎病患者食用的谷類，同時(shí)這兩者也兼具利水消腫之效。一碗香甜綿軟的米粥配合清淡少鹽的素炒冬瓜真是不錯(cuò)的選擇。

　　不過，大家不要覺得冬瓜有這么大好處就應(yīng)當(dāng)多吃，畢竟冬瓜含鈉雖低，卻不能忽視它的高鉀量。因此，為防止引起高鉀血癥，腎功能不全者一定要控制食用冬瓜的量，更好地保護(hù)自己的腎臟！