那大量蛋白尿是造成下肢水腫的“罪魁禍首”嗎？

　　答案是肯定的。

　　腎臟受到損害后，腎小球濾過膜遭到破壞，腎臟濾過功能下降，導致蛋白漏出后經(jīng)尿液排出體外，形成蛋白尿。同時長期、大量的蛋白尿會造成低蛋白血癥，繼而血漿蛋白水平降低，導致血漿膠體滲透壓（具有調(diào)節(jié)血管內(nèi)外水分的交換的作用）下降，液體從血管內(nèi)滲入組織間隙，產(chǎn)生水腫。

　　面對這兩個“頑固”的癥狀，腎病病友們該何去何從呢？不要灰心，往下看：

　　除了積極配合醫(yī)生用藥治療等，腎病朋友們還必須要做到兩方面：

　　一、控制鹽和水的攝入

　　攝入鹽過多會讓人產(chǎn)生口渴的感覺，大量喝水就會加重水腫的情況，還會加重腎臟負擔。正常人每天可以吃5—6克鹽，腎病患者出現(xiàn)水腫后就要減半，一天最多可攝入3克的鹽（大概一啤酒瓶蓋）。夏天家里應該有瓶蓋，可以量量，但腎病患者不要喝酒哦。這3克也包括了主食等食物中含的鹽分。

　　存在水腫、少尿情況時還要少喝水。腎病病友們可以記錄下自己每天的尿量，一整天的攝水量就是：前一天尿量+500ml水（常見的一瓶礦泉水的量）。盡量是在白天多喝水，晚上減少喝水，避免加重腎臟負擔。

　　二、低蛋白飲食

　　嚴重水腫伴低蛋白血癥病人，每日每千克體重可攝入蛋白質(zhì)1g，如一個60kg的人，一天可是攝入60g(相當于一個熟雞蛋的重量)蛋白質(zhì)；輕中度水腫每日每千克體重0.5～O.6g蛋白質(zhì)，給予蛋白質(zhì)的同時還要注意攝入充足的熱量。

　　要防止蛋白丟失、出現(xiàn)水腫，修復受損的腎臟是最根本的。對一些食物的控制對病情的恢復有很大的幫助，所以腎病病友們一定要嚴格執(zhí)行，千萬不能打折扣。