很多患者一旦被確診為慢性腎病，就開始害怕發(fā)展到尿毒癥；再或者一旦被確診為尿毒癥，就先開始悲傷，開始害怕死亡。

　　不曾真正的了解過，就請(qǐng)你不要再掉進(jìn)自己嚇自己的那個(gè)圈子了。

　　排第一的不是尿毒癥，而是

　　心腦血管疾??！

　　很多人認(rèn)為得了腎病、尿毒病就要等待死翹翹，其實(shí)真的不是，腎病患者通過正規(guī)的治療，尿毒癥患者通過規(guī)律的透析等，都是可以控制病情發(fā)展的。

　　其實(shí)，我國(guó)居民非自然死亡的主因，真正排在第一位的是心腦血管疾病，如腦中風(fēng)、冠心病等疾病。

　　人體全身的器官都靠著血管中血液的供養(yǎng)，當(dāng)輸送管道出問題，器官還怎么能好？

　　慢性腎病更易患心腦血管疾病！

　　正常的血管很光滑、很有彈性，但是血壓高、血糖高、脂肪堆積以及許多不良生活習(xí)慣的存在，都會(huì)讓血管變得狹窄、脆弱。

　　而腎病患者除了可能存在高血壓、高血糖、高血脂等這些問題，還會(huì)有蛋白尿、貧血、鈣磷紊亂、水鈉滯留、炎癥、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀的出現(xiàn)，這都會(huì)加劇心腦血管疾病的發(fā)生與發(fā)展。

　　研究認(rèn)為：從慢性腎病初期開始，心腦血管疾病就埋下了隱患，隨著腎功能的下降，心腦血管疾病也就更容易爆發(fā)。

　　那么，腎病患者如何做好防御措施？

　　01樹立正確的疾病觀念，一切以預(yù)防和治療為前提。

　　不要認(rèn)為心腦血管疾病只有老年人才會(huì)得，年輕人和腎病患者都要關(guān)注。

　　02嚴(yán)格控制血壓和血糖。

　　腎病患者血壓要控制在140/90mmHg，尿蛋白大于1g時(shí)，血壓要控制在130/80mmHg以下。

　　血糖除了長(zhǎng)期嚴(yán)格控制以外，糖化血紅蛋白最好達(dá)到6.5%以下。

　　03降血脂

　　一旦血脂有升高跡象，從生活飲食中就開始控制，不要等到醫(yī)生讓你去用降脂藥。

　　04控制尿蛋白，及時(shí)糾正嚴(yán)重貧血及鈣磷代謝紊亂的問題。

　　05抗血小板藥物的應(yīng)用。

　　對(duì)于已有心血管疾病的腎病患者，醫(yī)生為了防止意外發(fā)生，可能會(huì)建議患者小劑量使用抗血小板藥物作為預(yù)防，如阿司匹林、波立維等。

　　06養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)過?；驙I(yíng)養(yǎng)不良等，都可以促使心腦血管疾病的發(fā)生。

　　因此，不管是普通大眾還是腎病患者都應(yīng)該逐一改善自身的不良習(xí)慣。