高尿酸血癥≠痛風(fēng)

　　人的體內(nèi)尿酸生成過多，或者腎臟尿酸排出功能下降，就可能導(dǎo)致血尿酸升高，即高尿酸血癥。

　　高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)病的基礎(chǔ)，但事實(shí)上，只有很少一部分人會出現(xiàn)痛風(fēng)。

　　另外，高尿酸血癥與2型糖尿病、高血壓、心血管疾病、慢性腎病等有非常密切的關(guān)系。

　　高尿酸血癥分為兩種情況

　　無癥狀高尿酸血癥

　　也就是沒有急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、腎結(jié)石或腎功能不全等癥狀的高尿酸血癥。

　　有癥狀高尿酸血癥

　　出現(xiàn)過痛風(fēng)發(fā)作，這就需要及時治療了。

　　這也就解釋了

　　為什么有的朋友明明尿酸很高，

　　卻沒有明顯的癥狀，

　　這些朋友都屬于無癥狀高尿酸血癥的情況

　　無癥狀高尿酸血癥到底需不要治療？

　　1、有高血壓、糖尿病等心血管危險因素

　　血尿酸>480μmol/L，應(yīng)在改善生活方式的基礎(chǔ)上開始降尿酸治療。

　　2、無心血管危險因素（需經(jīng)醫(yī)生評估）

　　血尿酸>540μmol/L，應(yīng)在改善生活方式的基礎(chǔ)上開始降尿酸治療。

　　看到這里，

　　有些無癥狀高尿酸血癥的朋友

　　可算是松了一口氣

　　因為自己恰好是在無需服藥治療的范圍內(nèi)

　　雖然不需服藥，但一定要積極改善生活方式

　　1、定期做身體健康評估

　　也許你覺得自己的身體哪里都好，但我們還是建議定期做身體健康評估的檢查，檢查項目應(yīng)當(dāng)包括：血壓、血脂、血糖、肝腎功能以及腎臟B超等，從而全面評估自身健康狀況。

　　2.改善生活方式

　　所有無癥狀高尿酸血癥病友，最重要的就是改善生活方式，包括飲食、運(yùn)動、減肥等。低嘌呤飲食，不吃海鮮，豆制品以及各種葷湯，蘑菇，無鱗魚，控制堅果攝入量。