每個人都有自己喜歡的姿勢，當你看電視、讀書、玩游戲的時候，都喜歡找一些讓自己舒服的姿勢待著，孩子們也是一樣，他們玩游戲、看書的時候常常喜歡這樣一種姿勢，這種姿勢就是呈“W”型這樣坐。

　　孩子們很喜歡坐成W型，因為這樣做一來舒服，二來很穩(wěn)，不容易讓自己摔倒，特別是看到其他孩子這樣坐，會讓他們有樣學樣。

　　美國兒科治療中心表示，這樣的坐姿時間長了會影響孩子的發(fā)育，造成骨骼缺陷、發(fā)育畸形以及姿勢控制障礙等問題。

　　這種姿勢會導致骨盆向外擴張，大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn)，膝關節(jié)也隨之內(nèi)轉(zhuǎn)，從而雙腳可能會內(nèi)撇影響步行姿勢，嚴重了還可以導致脊柱前凸，影響孩子整體的平衡感和協(xié)調(diào)能力。

　　坐成W型時，孩子自然無法挺直脊椎，而背肌的功能也會因此會削弱。

　　相反，當孩子跪坐時，也即坐在兩只腳上時，脊椎呈自然狀態(tài)，腰椎沒有特別受力，背肌可以正常發(fā)揮效力。這種姿勢同樣可以保持孩子坐姿的穩(wěn)定性，也不失舒適。

　　此外，盤腿而坐也不失為一種健康又舒適的坐姿，這種坐姿除了對脊椎很好，對其他部位的關節(jié)也很有益。

　　國外很多學校都已經(jīng)意識到了這個問題，他們鼓勵孩子們盤腿上課，就連老師都加入到其中。