腸易激綜合癥（IBS）是一種常見的功能性腸病，患者長期處于慢性疼痛狀態(tài)，影響生活質(zhì)量?，F(xiàn)多用羅馬標(biāo)準(zhǔn)來診斷IBS，即腹痛病史（疼痛3個月，每個月至少3天）和以下三項至少符合兩項：

　　1.腹痛便后緩解

　　2.腹痛發(fā)作時伴隨排便頻率改變

　　3.腹痛發(fā)作時伴隨糞便性狀改變

　　腸道易激綜合癥包括了克羅恩病和結(jié)腸炎等多種類型的疾病，研究者認(rèn)為，這其中很多疾病的發(fā)生都是因為腸道中有害細(xì)菌的擴(kuò)增，以及有益細(xì)菌被不斷“排擠”所致。

　　來自加利福尼亞大學(xué)的研究人員通過研究發(fā)現(xiàn)，將益生菌產(chǎn)生的一種名為小菌素的抗菌蛋白引入到腸道發(fā)炎的小鼠機(jī)體中或許就能夠降低小鼠腸道的發(fā)炎程度，同時研究者還發(fā)現(xiàn)小菌素或許能夠調(diào)解腸道中不同類型細(xì)菌的關(guān)系。

　　研究者促使多個小鼠患上腸道易激綜合癥，隨后將這些小鼠分為幾個小組，其中一部分小鼠接受一定劑量的能夠產(chǎn)生小菌素的大腸桿菌，另外一部分小鼠接受不能夠產(chǎn)生小菌素的大腸桿菌，第三組小鼠則接受一定劑量能夠引發(fā)腹瀉的腸炎沙門菌，第四小組的小鼠則接受在人類克羅恩病中扮演重要角色的大腸桿菌。

　　結(jié)果研究者發(fā)現(xiàn)，有益生作用的腸道能夠快速繁殖來抵御消除腸道中有害的細(xì)菌，隨后導(dǎo)致機(jī)體炎癥下降；同時研究者還發(fā)現(xiàn)，這種有益菌群還能夠降低被感染小鼠機(jī)體中腸炎沙門菌的水平。

　　將產(chǎn)小菌素的有益細(xì)菌引入到患腸道易激綜合癥的患者體中或許有望成為一種新型療法來幫助降低患者機(jī)體炎癥，同時還能夠克服和抗生素耐藥性相關(guān)的一些問題。

　　注意事項：

　　有些人不免會問道，何不直接添加益生菌？其實也是可以的，但是要注意以下幾個問題：

　　1、益生菌菌株存活環(huán)境要求高，對生產(chǎn)和包裝工藝都有很高標(biāo)準(zhǔn)要求，益生菌的載體最好是片劑、膠囊和粉末。

　　2、給人體補充益生菌要有針對性，即針對不同的病因及體質(zhì)，添加不同的菌種，因為益生菌的好處因菌種的不同而不同，可以根據(jù)想要預(yù)防或治療的特定問題，選擇相應(yīng)的菌種。要有針對性地添加才能有針對性地解決問題。

　　3、結(jié)果吃進(jìn)的益生菌不能活著到結(jié)腸，更談不上繁殖了，吃了也是白吃！所以要保證益生菌的存活率，只有活菌才能發(fā)揮功效，我們沒有必要補充一些益生菌的尸體進(jìn)去

　　4、添加后要留意觀察人體的反應(yīng)，畢竟是外部添加的細(xì)菌，不同體質(zhì)人群的適應(yīng)能力不同，某些體制的人群可能會有些免疫反應(yīng)。

　　5、益生菌的保存受限。在乳酸制品中的益生菌。