不論中外,圓滾滾的大紅石榴,都有喜慶、吉祥的寓意。
雖然我國有悠久的石榴種植歷史,但實際上,石榴是個外來美人,原產(chǎn)地在巴爾干地區(qū)到伊朗一帶。
雖然石榴有多子多福的美好寓意,但對于廣大吃貨來說,最關心的問題可能是……
有沒有不帶籽的石榴?
這個......還真沒有......
和西瓜、葡萄等水果不同,我們吃的石榴果肉,其實是種子的外種皮。
如果沒有籽,就沒有石榴可吃!
不過,現(xiàn)在有一些軟籽品種,可以理解成是發(fā)育不全帶來的福利吧。
那么第二個問題來了......
石榴籽能不能吃?好不好?
坊間有傳聞說,石榴籽中含有大量的不飽和脂肪酸,可以占到總脂肪酸含量的97%,聽起來還挺健康。
但實際上,這些脂肪酸和我們熟悉的大豆油、菜籽油、花生油并沒有本質上的差別。
石榴全身都是寶
石榴的蛋白質含量是蘋果和梨的2倍,鈣含量超出桃子4倍,糖類及維生素含量也較一般水果高。石榴所含有的維生素C和胡蘿卜素都是抗氧化劑,可預防動脈粥樣硬化。
石榴中還含有的諸多有機酸,能幫助消化,促進吸收,增進食欲。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多,是抗衰老和防癌的超級明星。
石榴皮中含有多種生物堿,有明顯收斂、抑菌、抗病毒的作用,對痢疾桿菌有抑制、殺滅作用,其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強,可用于治療痢疾、腸炎。
石榴根能殺蟲、澀腸,適用于蛔蟲、絳蟲、久瀉等癥。石榴樹根皮含有石榴皮堿,對體內寄生蟲有麻痹作用,尤其對絳蟲的殺滅作用最強。
石榴葉可制成石榴茶,適用于口渴引飲,咽干舌燥。