（硬廣）無(wú)晨勃=陽(yáng)痿？晨勃對(duì)于一個(gè)男人而言意味著什么？

2017-10-13 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：對(duì)男人來(lái)說(shuō)，晨勃究竟意味著什么？它能否成為男人自我判斷性能力的重要標(biāo)準(zhǔn)？

　　“站起來(lái)，我的愛(ài)牽著山脈，起床才有了期待~”

　　清晨醒來(lái)美好的是，不僅僅是有陽(yáng)光和你，還有站起來(lái)的小兄弟。

　　早上醒來(lái)發(fā)現(xiàn)下面支起了小帳篷，會(huì)讓男人覺(jué)得這一天很有活力，而如果早上沒(méi)有勃起，可能就有點(diǎn)泄氣。

　　那么晨勃對(duì)于男人而言意味著什么，它能判斷男性能力的強(qiáng)弱嗎？

　　為什么早上會(huì)晨勃？

　　晨勃并不是因?yàn)榕d奮主動(dòng)勃起，也不是做了某些不可描述的夢(mèng)境。。。

　　晨勃就是身體內(nèi)雄性激素的一種水平變化，是無(wú)意識(shí)中進(jìn)行的，早上要起床時(shí)，體內(nèi)的雄性激素水平上升，就促使下面勃起了。

　　除此之外，晨勃可能還和睡眠深度，膀胱刺激有關(guān)。

　　晨勃不只是在早上...

　　陳伯同志并不是只在早晨光顧，還會(huì)在深夜的時(shí)候偷偷起立。

　　一晚上大約出現(xiàn)3~5次的勃起，每次的持續(xù)時(shí)間因人而異。

　　如果早上醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有晨勃，但是可能在晚上已經(jīng)進(jìn)行過(guò)好幾次，你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已。

　　晨勃天天有嗎？

　　晨勃在年輕的時(shí)候，頻率和時(shí)間達(dá)到了高峰。在20~30歲左右，這時(shí)大概是每天都會(huì)有晨勃的。

　　在夜間無(wú)意識(shí)的勃起也算在晨勃的范圍內(nèi)，因?yàn)槎际菬o(wú)意識(shí)的勃起狀態(tài)。

　　隨著人年級(jí)的增大，特別是男性到了40歲以后，晨勃的頻率會(huì)明顯減少，硬度也會(huì)顯得疲軟。

　　如果晨勃天天有，那和你本身沒(méi)啥關(guān)系，因?yàn)椴皇苣憧刂啤?/div>

　　如果晨勃總是不來(lái)，那就要警惕了，可能勃起功能出現(xiàn)了問(wèn)題。

　　自測(cè)夜晚勃起

　　有人早上醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)很少有晨勃，但是又不知道夜晚有沒(méi)有勃起，那么可以試試官方的郵票檢測(cè)法。

　　第一步：去郵局買(mǎi)一張郵票，買(mǎi)個(gè)中等大小的即可。

　　第二步：在睡前將郵票粘貼面沾水，圍繞在陰莖根部的一周貼好，不用貼的太緊。

　　第三步：睡覺(jué)，靜待明天看結(jié)果。

　　結(jié)果1：早上醒來(lái)看到郵票斷裂，說(shuō)明睡眠時(shí)有勃起行為。

　　結(jié)果2：早上醒來(lái)看到郵票還是完整貼在上面，表明睡眠時(shí)無(wú)勃起。

　　結(jié)果3：早上醒來(lái)看到郵票脫落，未損壞，說(shuō)明睡覺(jué)時(shí)掉了，需要重新實(shí)驗(yàn)，進(jìn)行第一步。

　　郵票實(shí)驗(yàn)一般需要進(jìn)行幾天以觀測(cè)綜合結(jié)果，如果一周內(nèi)有6天，郵票都出現(xiàn)了撕裂，那說(shuō)明夜間勃起正常，不用擔(dān)心。

　　晨勃沒(méi)來(lái)意味著男人“不行”了？

并不是，可能有這些原因。

　　1.晨勃隨著時(shí)間周期變化，很可能夜間出現(xiàn)了晨勃，白天沒(méi)有觀測(cè)到。

　　2.年紀(jì)增長(zhǎng)，晨勃的次數(shù)的確會(huì)有所減少，偶爾沒(méi)有晨勃是正常的。

　　3.年輕人如果作息不規(guī)律，熬夜，常出差也會(huì)影響晨勃。

　　4.喝酒或者在夜間進(jìn)行了性行為，白天可能也會(huì)沒(méi)有勃起。

　　5.在進(jìn)行某些藥物治療的時(shí)候，比如降壓藥，抗抑郁藥物，也會(huì)影響晨勃。

　　所以晨勃偶爾沒(méi)有來(lái)，并不意味著男人性能力不行了。

　　晨勃用于區(qū)分男性勃起障礙是否是器質(zhì)性病變，如果有晨勃，而性生活時(shí)無(wú)法正常勃起，這通常是心理性陽(yáng)痿，而不是器質(zhì)性的。

　　另外晨勃可能也是男性心血管健康的一種表現(xiàn)，如果上了年紀(jì)，心血管出現(xiàn)疾病，也會(huì)導(dǎo)致勃起問(wèn)題。

　　所以只要不是長(zhǎng)期的沒(méi)有晨勃，晨勃問(wèn)題就不是問(wèn)題。

　　說(shuō)了這么多，想說(shuō)明的就是，偶爾沒(méi)有晨勃并不等同于“不行”。長(zhǎng)期沒(méi)有出現(xiàn)晨勃要去醫(yī)院就診查明原因，展開(kāi)治療。

　　晨勃也可以調(diào)養(yǎng)？

　　晨勃既然是和我們的身體相關(guān)，那么想擁有好的晨勃需要做好下面幾點(diǎn)。

　　1.保持作息規(guī)律，不熬夜，不勞累過(guò)度。

　　2.維持營(yíng)養(yǎng)均衡，少喝酒，不抽煙。

　　3.勤于鍛煉，做肌肉強(qiáng)度訓(xùn)練可以提升雄性激素水平。

　　4.維持正常的性生活，不要縱欲和禁欲。

　　其實(shí)比起晨勃，真正重要的是性生活的時(shí)候，丁丁的勃起能力，是否可以保持堅(jiān)挺。性生活和諧，晨勃的問(wèn)題就不用擔(dān)心了。

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