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你知道嗎,持續(xù)打嗝會影響身體健康?

2017-09-28 來源:GNEC國際標(biāo)準(zhǔn)健康管理方案  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:喝水含在嘴里,深吸一口氣,感覺快打嗝時立即吞下。出現(xiàn)吞咽功能不協(xié)調(diào)等癥狀,適當(dāng)喝水是可以的,而喝濃茶、醬油則風(fēng)險比較大,萬一出現(xiàn)誤吸引起吸入性肺炎造成的后果也很嚴(yán)重,并且也難以緩解打嗝癥狀。

  打嗝對于我們每個人來說,都是很平常的事。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院消化內(nèi)科郅敏副教授指出:“吃飯比較快、吃飯時吸入的氣體過多,或者喝太多碳酸飲料,都會引起打嗝。人從出生起就會打嗝,比如小嬰兒喝奶也會打飽嗝,另外人受到驚嚇的時候或者吸入冷空氣時也會打嗝,這些都是正常的生理現(xiàn)象。”她補(bǔ)充說,次數(shù)不多,持續(xù)時間不長的打嗝,即使絲毫不加理會,也會漸漸消失。然而,有些人卻并非如此,比如新聞中的譚先生24小時都在打嗝,碰到這種情況就不能置之不理了,而是要引起高度關(guān)注,因為打嗝持續(xù)時間過長可能是某些疾病的發(fā)病信號。

  打嗝究竟是怎么一回事?

  要弄明白打嗝,首先要認(rèn)識一下膈肌。膈肌在我們的胸腔和腹腔之間,是一層又像蓋子又像活塞的厚厚的肌肉,它將胸腔和腹腔分隔開。膈肌是主要的呼吸肌,膈肌收縮時,膈頂部下降,胸廓上下徑增大,使肺容積擴(kuò)大,肺內(nèi)氣壓下降,外界氣體經(jīng)呼吸道進(jìn)入肺,完成吸氣;呼氣時則相反。

  打嗝主要是由于膈肌痙攣造成的,和身體其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。膈神經(jīng)由傳入及傳出神經(jīng)纖維組成,當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳入大腦以后,大腦就會發(fā)出指令,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi)的同時,會厭關(guān)閉,聲門驟然收窄,氣流通過喉部時就會發(fā)出“嗝”的聲響。

  哪些止嗝方法有用?

  以下六種方法均對膈肌痙攣引起的打嗝有效:

  針對民間常用的止嗝方法進(jìn)行了一一分析,并指出以下六種方法對止嗝有用,但也不是人人適用:

 ?。?)喝溫水

  喝水含在嘴里,深吸一口氣,感覺快打嗝時立即吞下。出現(xiàn)吞咽功能不協(xié)調(diào)等癥狀,適當(dāng)喝水是可以的,而喝濃茶、醬油則風(fēng)險比較大,萬一出現(xiàn)誤吸引起吸入性肺炎造成的后果也很嚴(yán)重,并且也難以緩解打嗝癥狀。

  (2)屏氣

  先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間再呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次;

 ?。?)使用塑料袋

  用塑料袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,使得呼入空氣中的二氧化碳濃度的提升,也可以緩解打嗝;

  (4)用羽毛等物體刺激鼻孔,誘發(fā)噴嚏,打個噴嚏也可能會止住嗝;

  (5)刺激咽喉,誘發(fā)咳嗽或是嘔吐,但是心肺功能差、高血壓的病人藥慎用此方法;

 ?。?)情緒刺激

  民間常用的“驚嚇止嗝”方法,實際上是一種情緒刺激。對此,誘發(fā)嘔吐、情緒刺激的方法是可行的。但也要考慮患者的健康狀況,如高血壓、心臟病等心肺功能差的患者要慎用,以免引起更嚴(yán)重的后果。”

  頻繁打嗝怎么辦?

  如新聞中提到的,24小時以上不間斷打嗝這是有病理性的原因,打嗝涉及中樞反射弧與外周的膈神經(jīng)。”其中中樞性病變包括:腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎等。而外周性病變則包括:膈神經(jīng)的刺激如縱隔腫瘤、胸主動脈瘤、食管腫瘤、肝臟腫瘤等。膈肌周圍病變?nèi)珉跸履撃[、食管裂孔疝等。

  對于頻繁或持續(xù)打嗝的情況,大家應(yīng)該高度重視,出現(xiàn)這種情況一般先去醫(yī)院的消化內(nèi)科就診,醫(yī)生會根據(jù)患者打嗝多久、年齡多大、是否有其它疾病史、除了打嗝外是否伴有頭暈等其它癥狀來判定是否患有其他疾病。比如有些人有反酸、燒心可能是胃食管反流,膈下膿腫患者會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀、腫瘤病人形體消瘦等。一般可以通過胃鏡、肝膽B(tài)超、腫瘤標(biāo)志物等檢查來進(jìn)行確診,早發(fā)現(xiàn),早治療”。

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