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你的高顏值是「母乳喂養(yǎng)」給的?奶粉:長(zhǎng)得丑怪我咯?

2017-09-20 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:聽(tīng)說(shuō)顏值高低是因?yàn)樾r(shí)候母乳喂養(yǎng),喝母乳的會(huì)長(zhǎng)得更好看?

   最近看到一則消息說(shuō):與奶粉喂養(yǎng)相比,母乳喂養(yǎng)使寶寶骨骼發(fā)育更好,吮吸母乳時(shí)寶寶臉部肌肉得到了鍛煉,有利于臉部塑性。具體新聞如下↓

 
  難道喝奶粉長(zhǎng)大的寶寶們,顏值就真的輸在起跑線了嗎?這個(gè)說(shuō)法可并沒(méi)有什么強(qiáng)有力的科學(xué)證據(jù)。
 
  顏值主要還是得靠遺傳基因~
 
  關(guān)于母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)哪一種方式更好,大家也爭(zhēng)議很久了,都覺(jué)得母乳喂養(yǎng)比奶粉好,盡量不要用奶粉喂養(yǎng)。但其實(shí),具體使用什么喂養(yǎng)方式要視情況而選擇。
 
  母乳喂養(yǎng)的好處:
 
  1、母乳營(yíng)養(yǎng)豐富,易于被寶寶消化吸收,母乳喂養(yǎng)的寶寶更少出現(xiàn)脹氣、便秘和其他喂養(yǎng)問(wèn)題。
 
  2、母乳含有抗體,母乳喂養(yǎng)能增強(qiáng)免疫力、預(yù)防消化道感染等疾病,減少嬰兒猝死癥的幾率。
 
  沒(méi)有足夠的奶水的媽媽也不必?fù)?dān)心,任何劑量的母乳喂養(yǎng)都可以降低這個(gè)風(fēng)險(xiǎn),所以混合喂養(yǎng)同樣可以。
 
  3、母乳的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、水、礦物質(zhì)的比例適當(dāng),而且還會(huì)隨著寶寶成長(zhǎng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的變化而調(diào)整,促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。
 
  4、如果寶寶是早產(chǎn)兒的話,母乳喂養(yǎng)可以降低早產(chǎn)兒短期和長(zhǎng)期面臨的風(fēng)險(xiǎn)。
 
 
  關(guān)于母乳喂養(yǎng)的誤區(qū):
 
  雖然關(guān)于母乳喂養(yǎng)好處的宣傳有很多,但是,目前國(guó)內(nèi)6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)率不到30%,根據(jù)調(diào)查,產(chǎn)婦選擇放棄母乳喂養(yǎng)最大的兩個(gè)原因是:
 
  一、哺乳時(shí)的疼痛等不適感
 
  哺乳時(shí)的疼痛和各種不適感其實(shí)都是哺乳姿勢(shì)不正確、嬰兒吸吮不當(dāng)造成的,只要調(diào)整好正確的哺乳姿勢(shì)和方式,如果有一些乳腺疾病,對(duì)癥處理治療,就可以解決。
 
  二、擔(dān)心哺乳造成乳房下垂
 
  懷孕造成乳房下垂的原因,是孕期激素的變化使得乳房充盈變大,產(chǎn)后激素的消失造成乳房的下垂,和哺乳并無(wú)關(guān)系。懷孕次數(shù)越多影響就越大。
 
  乳腺的變化,在孕期就已經(jīng)發(fā)生了。至于產(chǎn)后是否哺乳,就不會(huì)再增加什么影響了。
 
  都說(shuō)嬰兒六個(gè)月之內(nèi)盡量純母乳喂養(yǎng),但是有些情況下,比如有些哺乳期媽媽的奶水量少,寶寶喝的不夠,或者不下奶,媽媽們不得不選擇配方奶,用奶粉喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)搭配,混合喂養(yǎng)的方式也同樣可以。
 
 
  奶粉喂養(yǎng)的正確方式:
 
  1、先取定量的溫水,再加入對(duì)應(yīng)量的奶粉,慢慢拌勻。不能先倒奶粉再加水,這樣容易產(chǎn)生小結(jié)塊,影響嬰兒吸收。
 
  2、奶粉最適宜的沖泡溫度是40~60℃。
 
  3、按奶粉包裝上標(biāo)注的沖調(diào)比例來(lái)沖奶粉。如果水加太多,奶太稀了,嬰兒無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。水太少,奶很濃稠,嬰兒吃下去會(huì)消化不良、腹瀉。
 
  4、不要為了調(diào)勻大力搖晃奶瓶。這樣會(huì)產(chǎn)生很多氣泡,馬上給寶寶喝,會(huì)讓嬰兒吞入空氣,造成脹氣,影響消化。
 
  5、沖好的配方奶,在室溫環(huán)境下放置不能超過(guò)1小時(shí)。如果是保存在冰箱里,在幾小時(shí)內(nèi)可以繼續(xù)喂給寶寶喝。但不宜存放太久,最好在24小時(shí)內(nèi)喝完。
 
  其實(shí)不要認(rèn)為不能喝配方奶,配方奶也很營(yíng)養(yǎng)。尤其是解決了一些乳汁少的媽媽們的困擾,無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),只要孩子能健康茁壯的成長(zhǎng)就行了。
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