近些天，霧霾成為姑娘們生活中的敏感詞匯，每天各種的爆表數(shù)據(jù)令無數(shù)小伙伴表示擔(dān)憂，如果告訴你，霧霾不止影響到我們的身體健康，長時間下去還會讓我們過早衰老，你會不會有些恐慌呢?霧霾天，我們要如何保護(hù)自己的肌膚呢?

　　污染蔓延全國你是否身處重災(zāi)區(qū)?

　　姑娘們出趟門白凈小臉蒙上一層灰

　　談到霧霾全變臉?biāo)鼘ζつw到底有什么傷害?

　　霾里面主要包含了二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物三大物質(zhì)，前兩者為氣態(tài)污染物，最后一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍?zhǔn)住Ｋ鼈兣c霧氣結(jié)合，天空就變得灰蒙蒙!這三類物質(zhì)除了害了我們大好的藍(lán)天，還有哪些罪過呢?

　　二氧化硫(SO2)：上皮細(xì)胞壞死，還會影響肌膚的屏障功能，肌膚變得越來越干!

　　PM2.5可吸入顆粒：它能夠吸附各種城市污染物后到達(dá)皮膚上，足以致敏。除此之外還可以阻塞毛孔，令油脂分泌失衡!

　　氮氧化物：惡化肌膚炎癥，憑空老5歲!

　　霧霾天我們要如何拯救“危肌”—無針?biāo)饩褪俏覀兊淖罴堰x擇

　　無針?biāo)饨柚呖萍贾悄軆x器讓皮膚感受如清風(fēng)拂面的舒爽感，不僅徹底清潔毛孔，給面部肌膚補水，還可讓具有彈力、皺紋、美白等效果性的物質(zhì)全面微量均勻進(jìn)入皮膚。改善皮膚干燥和皮膚彈力下降而引起的皺紋、松弛，讓您感覺到皮膚變得日漸滋潤、水嫩靚麗。

　　3大優(yōu)勢沖出十里“霾”伏打造無暇水嫩肌

　　1、美白嫩膚，改善暗沉膚色;

　　2、充分補水，使皮膚水潤柔嫩、有光澤，更顯年輕通透;

　　3、打通毛囊孔，消滅痤瘡丙酸桿菌，改善青春痘。

　　入冬以后，肌膚除了要接受寒冷干燥的考驗，更要面臨霧霾的摧殘。面對霧霾等環(huán)境污染，人們往往會先關(guān)注霧霾對于呼吸道的損傷，但事實上，皮膚作為最大的的人體器官，是隔絕人體與外界的第一道防線，尤其是面部皮膚終日暴露在外，時刻接觸著環(huán)境中的有害物質(zhì)，因此霧霾等環(huán)境污染因素對于皮膚的損傷也是不可忽視的，暗沉、干燥、粗糙、敏感、過敏、瑕疵…各種皮膚問題接踵而至，告別“霧霾肌”，不妨試試這些方法吧。

　　1、注重清潔，定期使用清潔面膜

　　霧霾中的粉塵和細(xì)顆粒物容易附著在皮膚上，這個時候要更加注重皮膚的清潔，使用清潔力更好的清潔產(chǎn)品，同時也要注意產(chǎn)品的溫和度，另外還需要定期使用清潔面膜，清潔面膜產(chǎn)品中通常會含有吸附型粘土和竹炭物質(zhì)，或是酵素果酸等煥膚抗氧化成分，可以更好的清潔皮膚，細(xì)致肌膚紋理。

　　2、加強保濕

　　冬季肌膚容易缺水缺油，而這會直接導(dǎo)致肌膚的角質(zhì)屏障功能被削弱，所以這個季節(jié)要更加注重保濕，使用一些保濕修復(fù)類的產(chǎn)品，如張楊貴皮膚科的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品升肌補水霜、玻尿酸原液都是不錯的選擇。

　　3、避免刺激肌膚

　　霧霾對皮膚的刺激很大，最近我們門診上過敏的皮膚病患者也明顯增多，因此在護(hù)膚品的選擇上要更注重溫和，不建議給皮膚額外的刺激，減少去角質(zhì)類產(chǎn)品的使用頻率，建議使用張楊貴皮膚科舒敏系列的產(chǎn)品，在護(hù)膚的同時，也修護(hù)受損的皮膚屏障，恢復(fù)肌膚的健康狀態(tài)。

　　4、加強抗氧化護(hù)理

　　肌膚狀態(tài)變差很多時候都是氧化在作崇，可氧化無時不刻都在發(fā)生，更可怕的是，入冬之后空氣質(zhì)量明顯變差，空氣中大量的細(xì)顆粒物會加劇肌膚氧化，讓肌膚“中毒”，所以在這個季節(jié)，抗氧化護(hù)理必須要加強，比如每天早晚在基礎(chǔ)保濕的同時使用含有抗氧化成分的精華液。

　　5、勤運動，補充復(fù)合維生素

　　霧霾天不建議戶外運動，但是可以在家做一些簡單的運動。另外每天可以服用復(fù)合型維生素，其中維生素C以及B族維生素都有很好的抗氧化抗炎作用，可以通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)以及肌膚的皮下循環(huán)功能使皮膚看起來更健康，肌膚自身的保濕功能也會得到提升。

　　我國大范圍的霧霾天氣已經(jīng)影響到了大家生活，建議大家要保持科學(xué)的生活規(guī)律，平時多喝水，多吃水果，多喝綠豆湯、紅豆湯，在預(yù)防霧霾天氣對自身呼吸道產(chǎn)生的影響外，更要好好的護(hù)理皮膚。