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2017-07-27 來源：皮膚科張雙山  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟

摘要：炎熱夏季臉部容易潮紅、發(fā)熱等。對于皮膚皮膚敏感脆弱的人來說，清水洗臉比任何清潔護(hù)膚品效果來的更好，也不會有很大的刺激，很多商家會嚇唬消費者如果不徹底清潔皮膚會造成皮膚毛孔堵塞，繼而長痘等。

　　炎熱夏季臉部容易潮紅、發(fā)熱

　　洗臉后皮膚感到緊繃、干燥、脫屑

　　皮膚總是鎖不住水，怎么補(bǔ)水都補(bǔ)不進(jìn)去

　　所謂的美容師告訴你皮膚變薄、或者角質(zhì)層變薄

　　不同的專家經(jīng)常給你不同的診斷，面部皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、酒渣鼻、面部再發(fā)性皮炎、面部濕疹。

　　看到這里說明你的皮膚屏障功能已經(jīng)受到了損傷，接下來的時間里更糟糕的問題將會接踵而至。

　　皮膚屏障受損

　　研究皮膚學(xué)者發(fā)現(xiàn)，在法國，日本，韓國，過敏性肌膚非常多，為什么呢?因為這些地區(qū)的化妝、護(hù)膚行業(yè)非常發(fā)達(dá)，我們國內(nèi)80%的進(jìn)口化妝品都來自這些國家。

　　越是注重化妝護(hù)膚的國家，問題皮膚越多，因為過度護(hù)理和清潔造成皮膚敏感的可能越大。換言之，皮膚屏障功能受損，以后會表現(xiàn)為兩個階段。

　　第一個階段，僅僅是皮膚敏感度增加，在皮膚科，類似于刺激性的接觸性皮炎，但是，一旦進(jìn)入到第二個階段，那就是真正變態(tài)反應(yīng)性的皮炎，或者說是濕疹。

　　因為在第二個階段里面，我們的免疫系統(tǒng)參與了發(fā)病，而我們的很多免疫細(xì)胞是有記憶功能的，要想徹底讓免疫細(xì)胞失去發(fā)病的記憶功能，是需要療程的也非常耗時，在臨床上治療進(jìn)展非常緩慢，經(jīng)久不愈。

　　當(dāng)然引起問題皮膚的原因?qū)嵲谔?，我們擇取了幾個比較常見的大類，包括去角質(zhì)、面膜、清潔等。

　　去角質(zhì)

　　去角質(zhì)是化妝品商家宣傳的最基本的護(hù)膚方法，所以換膚治療、磨砂、面部熏蒸、過度負(fù)壓吸引去黑頭、鼻貼去黑頭等等輪番上陣，皮膚受損開始。

　　毒面膜

　　皮質(zhì)激素、熒光劑成分是毒面膜中常添加成分，因為可以讓皮膚有美白，保濕的立竿見影效果，但是摧毀皮膚屏障只是時間問題。

　　皮質(zhì)激素是一種非常有用的皮膚科藥物，沒有它很多皮膚疾病無法治療，合理使用會起到很大的作用，也非常安全。但是有一些網(wǎng)絡(luò)教程會教使我們DIY制作，長期不合理使用。

　　過度清潔

　　看過一項調(diào)查，00后使用潔面護(hù)膚產(chǎn)品的學(xué)生不在少數(shù)，問題皮膚也是千奇百怪，其實對于這些成長的小學(xué)生來說，皮膚是不需要過度清潔的，過度清潔只會讓皮膚更加受損。

　　這些看似普通平常的護(hù)膚方法久而久之讓我們的皮膚猶如衣服一樣單薄，稍一不注意就演變成敏感性肌膚，所以我們給出幾個中肯的建議。

　　清潔

　　對于皮膚皮膚敏感脆弱的人來說，清水洗臉比任何清潔護(hù)膚品效果來的更好，也不會有很大的刺激，很多商家會嚇唬消費者如果不徹底清潔皮膚會造成皮膚毛孔堵塞，繼而長痘等。

　　其實這只是化妝品公司的推銷而已，我們皮膚是有生長周期的，對于敏感肌膚而言，即使不清潔，皮膚附屬物也會隨著細(xì)胞脫落而消失。

　　抗炎治療

　　雖然我們主要任務(wù)是修復(fù)皮膚屏障，但是皮膚炎癥會影響屏障的修復(fù)，所以首要任務(wù)還是要抗炎。

　　現(xiàn)在很多人都通過光電治療獲得很大的成功，主要是紅光，黃光，其中紅光偏重于修復(fù)皮膚屏障，去除潮紅，紅血絲等敏感，黃光是調(diào)節(jié)免疫，兩種光交替照射能夠?qū)ζつw進(jìn)行調(diào)理和修復(fù)。

　　皮膚修復(fù)是一項艱巨的任務(wù)，需要足夠的耐心，往往在修復(fù)敏感的過程中還會反反復(fù)復(fù)，但是只要堅持，就會獲得成功。