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在家也可以做的6件康復(fù)護(hù)理!進(jìn)來看看!

2017-07-09 來源:濟(jì)南安康醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:腦出血是一種好發(fā)于中老年人,具有高發(fā)病率、高死亡率、高殘疾率、高復(fù)發(fā)率等特點(diǎn)的疾病。腦出血病多由于動(dòng)脈硬化和高血壓引起,與日常飲食有密切關(guān)系,患者要忌食肥膩食物,堅(jiān)持長(zhǎng)期低鹽、低脂、適量碳水化合物和蛋白質(zhì)飲食。

  腦出血是一種好發(fā)于中老年人,具有高發(fā)病率、高死亡率、高殘疾率、高復(fù)發(fā)率等特點(diǎn)的疾病。腦出血患者經(jīng)手術(shù)治療出院后,大多留有不同程度的后遺癥:如偏癱、失語、癡呆等,喪失生活自理能力,主要的恢復(fù)過程在家中進(jìn)行,故家庭康復(fù)護(hù)理非常重要。

  一、心理護(hù)理

  偏癱患者身體突然致殘,生活不能自理,情緒低落,易悲觀煩躁,常對(duì)生活失去信心,家人要充分了解患者的思想活動(dòng),做好心理溝通,在言語和行動(dòng)上要熱情主動(dòng),切勿表現(xiàn)出厭煩情緒。此外,家屬要為病人提供適宜的溫度(18℃~20℃),合理的濕度(50%~60%),室內(nèi)每天開窗通風(fēng)2次,光線要充足,調(diào)整生活必需用品的擺放位置,以便取用方便,從而使病人心情放松,避免情緒波動(dòng)。同時(shí)根據(jù)病情安排病人一些適宜的活動(dòng),如看電視、下棋、聽廣播、讀報(bào)等,使患者感到生活的充實(shí)與美好,從而堅(jiān)定其戰(zhàn)勝疾病的信心,使其身心處于最佳狀態(tài)。

  二、預(yù)防并發(fā)癥的護(hù)理

  首先要預(yù)防褥瘡:定時(shí)翻身,更換體位,一般每小時(shí)翻身1次,避免拖、拉、拽、推,以防擦傷皮膚,每次翻身時(shí),要用25%的酒精按摩受壓部位,受壓部位墊氣圈或海綿墊;每周用溫水行床上擦浴,擦浴后涂滑石粉或爽身粉,避免著涼;保持床鋪清潔、松軟、無皺折,避免潮濕、摩擦的排泄物刺激。其次要預(yù)防肺部、口腔及泌尿系統(tǒng)感染:長(zhǎng)期臥床者應(yīng)鼓勵(lì)病人咳嗽,深呼吸,翻身,叩背,增強(qiáng)肺功能;保持口腔清潔,經(jīng)常漱口,多飲水,每天清洗會(huì)陰部2次。

  三、癱瘓肢體的被動(dòng)鍛煉

  以預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮變形,保持肢體于功能位。按關(guān)節(jié)活動(dòng)閾進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng),按由健側(cè)到患側(cè),由大關(guān)節(jié)到小關(guān)節(jié)循序進(jìn)行,既要注意各方向運(yùn)動(dòng)到位,還要注意動(dòng)作強(qiáng)度,切忌粗暴,以免肌肉損傷。對(duì)肘、趾(指)、踝、膝關(guān)節(jié)要因其易發(fā)生強(qiáng)直,特別注意多運(yùn)動(dòng)。按摩患肢要輕柔而有節(jié)律,以使其放松。被動(dòng)鍛煉每天2次每次20分鐘。

  四、提高生活自理能力

  日常生活中,要求強(qiáng)制性反復(fù)使用患側(cè)肢體,并配合日常生活活動(dòng)訓(xùn)練,如進(jìn)食、洗漱、更衣、大小便、移動(dòng)體位及使用簡(jiǎn)單的家庭用具等,指導(dǎo)患者床椅轉(zhuǎn)移、扶拐站立及上下樓梯等訓(xùn)練,應(yīng)循序漸進(jìn)地增強(qiáng)體力訓(xùn)練,注意安全且不宜過度勞累,不斷提高生活自理能力,爭(zhēng)取最大限度地恢復(fù)生理功能。

  五、飲食護(hù)理

  腦出血病多由于動(dòng)脈硬化和高血壓引起,與日常飲食有密切關(guān)系,患者要忌食肥膩食物,堅(jiān)持長(zhǎng)期低鹽、低脂、適量碳水化合物和蛋白質(zhì)飲食。宜吃植物油、蔬菜、水果及豆制品,忌食膽固醇高的蛋黃、皮蛋和辛辣食物,注意預(yù)防便秘。高血脂和血糖患者應(yīng)努力進(jìn)行控制和調(diào)節(jié),給予低糖和低脂飲食,有煙酒嗜好者,要?jiǎng)衿浣錈熅啤?/p>

  六、護(hù)理咨詢及指導(dǎo)

  出院后遵醫(yī)囑用藥,每天測(cè)血壓1次,家屬應(yīng)隨時(shí)與醫(yī)生及護(hù)士取得聯(lián)系,及時(shí)進(jìn)行醫(yī)療和護(hù)理咨詢,醫(yī)生和護(hù)士定期到患者家中或通過電話隨訪,為病人檢查及指導(dǎo)。

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