冬天最難過的要數(shù)有關(guān)節(jié)炎的人，手腳麻木、僵硬、行動(dòng)困難、晚上躺在床上，翻來覆去總找不到一個(gè)合適的睡姿，關(guān)節(jié)的疼痛、腿腳不靈便、邁不出步。

　　還有一些人，到了冬天就會(huì)出現(xiàn)腳干，腳裂的現(xiàn)象，腳后跟也不像年輕時(shí)那樣光滑了

　　冬天用這兩味藥泡腳作用大

　　這個(gè)方子名字叫艾紅湯。只需要兩味藥：艾葉20克紅花20克。

　　使用方法：水燒開后煎20分鐘然后用這個(gè)藥水泡腳每天晚上可以泡20分鐘。

　　功效

　　本方既可以緩解關(guān)節(jié)疼痛，可改善靜脈曲張。

　　還可以去除腳上的壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等，還能使你的腳光滑細(xì)膩。

　　因?yàn)槟_為人身體的第二心臟，所以還能對(duì)你的全身臟器起到通經(jīng)、活血、化淤作用，此舉可以解決你“腳上”的毛病。

　　適用人群

　　像現(xiàn)在天冷了，一些老年人關(guān)節(jié)不是太靈活，有關(guān)節(jié)疼痛、骨性關(guān)節(jié)炎這類人；

　　腳上有壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口等人；

　　女同志的虛寒性痛經(jīng)，每次來例假肚子痛的很厲害的人；

　　小朋友受涼之后腹痛。

　　艾紅湯為何如此之好呢？看看下面就知道了。

　　艾葉紅花泡腳的驚人好處

　　艾葉

　　1、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。

　　對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周一次用艾葉水泡腳，但用艾葉水泡腳的同時(shí)，必須停吃寒涼的食物。

　　2、艾葉泡腳具有驅(qū)寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽。

　　經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。

　　紅花

　　促進(jìn)血液循環(huán)

　　用紅花泡腳能使足部的血管擴(kuò)張，與此同時(shí)，紅花中的活血化瘀物質(zhì)充分被吸收，有利于人體血液的循環(huán)，加速血管內(nèi)血液的流量，有效地預(yù)防了心腦血管疾病。

　　增強(qiáng)免疫力功能

　　通過使用紅花泡腳，可以使藥效刺激腳部神經(jīng)反射，從而使人體各器官運(yùn)行協(xié)調(diào)，促進(jìn)人體新陳代謝，長期使用紅花泡腳的話可以增強(qiáng)人體的免疫功能。

　　改善睡眠質(zhì)量

　　紅花中含有的有益物質(zhì)被人體吸收后具有安神的作用，對(duì)一些神經(jīng)衰弱的失眠患者而言，睡前常用紅花泡腳能有效的改善睡眠質(zhì)量，調(diào)理失眠癥狀。

　　艾葉紅花泡腳適用范圍與禁忌癥：

　　老年人關(guān)節(jié)炎，可以每天晚上泡；小孩的腹痛，在他腹痛發(fā)作的時(shí)候泡。

　　糖尿病的比較嚴(yán)重的，血糖控制比較不理想的，最好不要泡，因?yàn)檫@些人對(duì)溫度不是太敏感。