與寶寶共同成長(zhǎng)丨夏季斷奶隱患多

2017-07-06 來(lái)源：西瓜媽媽兒科醫(yī)生李絢標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：夏季嬰兒容易患腸道傳染病，如細(xì)菌性痢疾等，還容易感冒發(fā)燒，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生抽搐。而母乳中含有大量抗體，這種抗體會(huì)大大地增強(qiáng)嬰兒的抗病能力，從而減少患腸道傳染病的機(jī)會(huì)。

　　目前推薦母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到2歲以上，但是如果媽媽因?yàn)楣ぷ鞯葌€(gè)人因素需要，嬰兒長(zhǎng)到10～12個(gè)月也可考慮斷奶。因?yàn)殡S嬰兒長(zhǎng)大，其營(yíng)養(yǎng)素需要量增加，單靠母乳的營(yíng)養(yǎng)成分已不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，更多的依靠輔食來(lái)提高能量和各種營(yíng)養(yǎng)成分；其次，隨著嬰兒乳牙的萌出，咀嚼、消化功能也逐漸發(fā)育，已能適應(yīng)半流質(zhì)或半固體的飲食。但是，斷奶盡量不要選擇夏季。

　　夏季嬰兒容易患腸道傳染病，如細(xì)菌性痢疾等，還容易感冒發(fā)燒，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生抽搐。而母乳中含有大量抗體，這種抗體會(huì)大大地增強(qiáng)嬰兒的抗病能力，從而減少患腸道傳染病的機(jī)會(huì)。

　　夏季的氣溫高，溫度大，正常成人通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)皮膚，使出汗增加，一般都能適應(yīng)。而嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能還未完善，很容易發(fā)生暑熱，出現(xiàn)脫水癥、中暑等。如果是母乳喂養(yǎng)，母乳會(huì)增強(qiáng)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，減少或避免以上病癥的發(fā)生。

　　酷暑盛夏，人們舌頭味蕾的敏感程度一般都會(huì)減弱，從而出現(xiàn)食之無(wú)味的情況，嬰兒也會(huì)出現(xiàn)食欲減退的現(xiàn)象，此時(shí)斷奶，便不利于嬰兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。炎熱的夏季斷奶后要添加其他食物，容易引起寶寶消化不良、腹瀉等疾病。

　　斷奶以春秋兩季為好，如斷奶時(shí)間正趕上夏季，不妨推遲到秋季，因夏季斷奶易發(fā)生消化不良、腹瀉。如幼兒患病，可適當(dāng)推遲幾天，待恢復(fù)健康后，再考慮斷奶。斷奶后的飲食安排，應(yīng)保證幼兒的健康和發(fā)育，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

　　①保證營(yíng)養(yǎng)攝入量

　　營(yíng)養(yǎng)應(yīng)全面、充分，其中蛋白質(zhì)供應(yīng)最重要，蛋白質(zhì)是生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。隨瘦肉、魚(yú)、禽、蛋外，還應(yīng)有豐富的蔬菜和水果。在一日三餐的基礎(chǔ)上，還應(yīng)增加兩次點(diǎn)心，如配方奶和餅干等；

　　②促進(jìn)幼兒食欲

　　膳食合理，科學(xué)飲食，烹調(diào)應(yīng)講究色、香、味，常變換花樣。食物可從簡(jiǎn)單的泥、碎末改為丁、小塊塊，讓幼兒胃腸道對(duì)食物的消化吸收有個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程；

　?、圩⒁怙嬍承l(wèi)生

　　食物定要新鮮，冷熱適度，不宜過(guò)多地食用冷飲，不吃隔頓、過(guò)夜的食品，進(jìn)食要定時(shí)定量。